Top 10 vecí, ktoré treba vedieť o prvom tehotenstve - klinika Luna
Top 10 vecí, ktoré treba vedieť pri prvom tehotenstve
1. Potvrďte úlohu: zažijete emóciu prvého tehotenského testu odobratého v lekárni, potom naplánujete prvú potvrdzujúcu návštevu svojho pôrodníka. Majte na pamäti, že tehotenské testy sa stanú pozitívnymi asi týždeň po menštruácii a že po ďalších dvoch týždňoch (po 6-7 týždňoch amenorey) budete na ultrazvuku počuť tlkot srdca.
2. Zoznámte sa s rozvrhnutím tehotenstva. Orientačným bodom je dátum poslednej menštruácie (prvý deň poslednej menštruácie). Počíta sa to za týždne, ktoré uplynuli od tejto medznej hodnoty, ktorá sa nazýva týždne amenorey. Prahová hodnota životaschopnosti je po 24 týždňoch amenorey (keď dieťa váži iba asi 600 g). U prvého dieťaťa sa pôrod uskutoční v 41. týždni.
3. Plánujte so svojím pôrodníkom harmonogram vašich návštev a analýz. Spravidla sa dlhá analýza robí na začiatku tehotenstva a potom iba pri 24-28 SA (asi päť celých mesiacov) a na začiatku obdobia. V závislosti od konkrétnej situácie každej matky je harmonogram návštev a analýz odlišný.
4. Naplánujte si tiež návštevy lekára trpaslíka. Tentoraz ste dvaja (minimálne) - plod potrebuje dôkladné vyhodnotenie pri 11–12 SA, 20–22 SA a 30–32 SA. Poraďte sa so svojím lekárom a dohodnite si stretnutie vopred morfologické plody plodu.
5. Koľko analyzovať tváre?Deti v lone matky nemusia byť nevyhnutne analyzované invazívnymi metódami (ako je amniocentéza alebo biopsia trofoblastu CVS). Vek alebo úzkosť budúcej matky nie je dostatočným dôvodom na to, aby ste podstúpili toto utrpenie. Po vyhodnotení v prvom trimestri začnite so svojím lekárom otvorenú diskusiu o možnostiach vyšetrenia plodu (morfologický ultrazvuk od 11 - 12 SA).
6. Ste tehotná, nie ste chorá. Strávte toto obdobie svojho života pokojne a šťastne. Keď sa blíži termín, ak ste doteraz nemali čas, urobte si čas aspoň raz na cestu do nemocnice, kde ste sa vydali na pôrod. Naučíte sa cestu, miesta, kde môžete zaparkovať. Oboznámenie sa s miestom tiež znižuje emócie.
7. Ak je to stále núdzový stav? Idete okamžite do pôrodnice. Spravidla ide o pôrodnicu, kde pracuje váš lekár. Optimálne by bolo pred vekom 34 týždňov ísť do pôrodnice úrovne III, ktorá sa zaoberá aj predčasnými pôrodmi. Nečakajte, až váš lekár odpovie na váš telefón. V prípade núdze choďte okamžite a nezabudnite ho o tom informovať.
8. Akýkoľvek liek, ktorý plánujete užívať, sa o tom porozprávajte a s tvojim porodnikom. Ak máte chronické ochorenie, obráťte sa na lekárov, ktorí sa o vás starajú. Aj bežné lieky na bolesť hlavy môžu byť nevhodné, ak načasovanie alebo dávka nie sú vhodné. Naopak, ak máte predpísané konkrétne lieky, užívajte ich tak, ako je predpísané. Existujú lieky vhodné pre mnoho situácií, sú vybrané na ochranu plodu. Mýtus, že počas tehotenstva neužívam žiadne lieky, je vyslovene nebezpečný, keď sú lieky skutočne potrebné. Bez obáv môžete zájsť aj k zubárovi.
9. Psychicky sa priprav na ďalšiu etapu. Nestačí nakupovať (a nezapĺňať skrinky novorodeneckým oblečením, deti vyrastajú neskutočne rýchlo). Nájdite si čas a porozprávajte sa s dobrou poradkyňou pri dojčení. Zorganizujte si šikovnú pomoc počas prvých dvoch až troch týždňov a myslite na to, že blízki môžu byť veľmi skákaví, ale zároveň aj únavní.
10. Choďte na dovolenku! Aspoň raz počas tehotenstva. Keď rodina vyrastie, nenájdete spolu rovnaký pokoj. Máte odvahu zorganizovať dovolenku snov.
* Text je pre vás zdrojom všeobecných informácií a nenahrádza lekársku konzultáciu. Ak máte otázky týkajúce sa vášho zdravia, liečby a ďalších aspektov zdravotnej starostlivosti, obráťte sa na svojho rodinného lekára alebo špecialistu.