Top 5 mobilných kozmetických pokrmov
Výživa hrá najdôležitejšiu úlohu pri udržiavaní zdravia a krásy tela. Existujú však niektoré potraviny, ktoré majú najdôležitejší príspevok k udržaniu krásneho a harmonického tela.
Pre prírodnú medicínu a kozmetický priemysel sa pšeničné zrná odporúčajú pre svoje tonizačné a dezinfekčné účinky. Odvar z pšeničného zrna je dobrým zmäkčovadlom. Konzumovaný s trochou medu sa stáva dokonalým liekom na prechladnutie, informuje howstuffworks.com.
Pšeničné otruby odporúča sa na detoxikáciu tela. Pripravte šípkový čaj, ktorý sa pridáva cez pšeničné otruby. Nechajte dve hodiny dekantovať, potom zmes vypite namiesto vody. Toxíny sa rýchlo vylúčia.
Pšeničné otruby sa tiež používajú na ošetrenie problémovej pokožky. V kombinácii s trochou vody získame abrazívny krém, ktorý hĺbkovo vyčistí poškodenú pokožku a účinne bojuje proti akné.
vlašské orechy sú bohaté na vitamín E a sú zdrojom mladosti. So starnutou pokožkou a vráskami sa účinne bojuje konzumáciou orechov, ktoré sú ideálne pre suchú a poškodenú pokožku.
Červená a zelená zelenina udržiavať krásu príjmom vitamínov. Mrkva, šalát, špenát, paradajky alebo uhorky obsahujú vitamíny A, C, E, ktoré obnovujú pružnosť pokožky a jej prirodzený a zdravý vzhľad.
Nielen, že sú základom zdravej výživy, ale slúžia aj ako prírodné ochranné masky proti poškodenej pokožke.
citrus majú najrýchlejší vplyv na krásu. Pomaranče a najmä citróny sú dobre známe pre svoje blahodárne účinky na zdravie a krásu.
Citrón je súčasťou pleťových, vlasových a telových masiek a štepy a pomaranče sú dokonalým liekom na suchú pokožku a nepekné vrásky.
Plody mora Sú bohaté na zinok a sú ideálne na ošetrenie pokožky náchylnej na akné a na odstránenie prebytočného mazu. Diéta z morských plodov stimuluje produkciu nových, zdravých buniek, ktoré sú hlavným zdrojom vašej krásy.