Topánky na podpätku - meranie správnej výšky a voľba veľkosti podpätkov

Denník slobodného dievčaťa

Možno budete chcieť zmerať výšku podpätku, aby ste zistili, či je vhodný pre konkrétnu udalosť, alebo len na uspokojenie vašej zvedavosti. Všetko, čo potrebujete na zmeranie výšky rámu, je rovná plocha a pravítko. Je tiež veľmi ľahké zistiť, ktorá veľkosť podpätku je pre vás to pravé. Na zmeranie optimálnej výšky päty potrebujete iba stoličku, pravítko a kameru, ak nemáte nikoho, kto by vám pomohol. Ak chcete vypočítať najzdravšiu výšku päty, potrebujete základné matematické schopnosti.

V tomto článku nás dievčatá zo stránky stiletto.ro učia, ako merať výšku podpätku topánok a čo je najdôležitejšie, ako zvoliť najlepšiu výšku z hľadiska nášho zdravia. Nie je to vtip, ale veľa ľudí nevie, do akých hraníc treba spadnúť, pokiaľ ide o výšku podpätkov topánok.

Meranie výšky päty

Položte topánku na rovný povrch. Pre presné meranie je potrebný rovný povrch. Položte topánku na podlahu, na stôl alebo na stôl. Pracovný stôl a stôl sú zvyčajne ideálne, pretože sa nemusíte ohýbať, aby ste dosiahli úroveň podlahy.

Použite pravítko alebo ruletu

Uistite sa, že ste dostali presné meranie pomocou pravítka alebo meradla. Musia byť len dostatočne dlhé na to, aby zmerali pätu topánky.

Zmerajte od hornej časti päty

Vezmite pravítko a vložte jeho koniec tesne nad okraj. Potom pravítko zdvihnite hore tak, aby siahalo po vrch topánky. Meranie ukončite v najvyššom bode za rámom.

• Dĺžka medzi okrajom päty a jej najvyšším bodom predstavuje výšku päty.
• Nad okrajom je miesto, kde sa začína skutočný podpätok, ale môžete tiež merať okraj, ak chcete vedieť celkovú výšku podpätku.

Meranie maximálnej výšky päty

Sadnite si na stoličku a natiahnite nohu priamo pred seba. Po natiahnutí až do konca sa uistite, že je vaša noha uvoľnená.

• Niekoľkokrát vytočte členok a niekoľkokrát natiahnite nohy, aby ste sa uvoľnili

Požiadajte priateľa, aby vám pomohol zmerať dĺžku medzi guľkami nohy a päty

Ak nie ste veľmi flexibilní, je veľmi ťažké vykonať toto meranie samostatne. S týmto meraním vám môže pomôcť iná osoba. Veľkosť, ktorú získate, je ideálna výška podpätku. Oblasti, kde sú guľky chodidla, sú časťou podrážky, ktorá je medzi klenbou a prstami. Ak vstanete z päty, budete udržiavať rovnováhu na svojich loptách a prstoch na nohách.

Prípadne môžete pravítko položiť na stenu

Ak vám nikto nemôže urobiť toto meranie, môžete to urobiť sami. Umiestnite na stenu pravítko v rovnakej výške, v ktorej vám bude noha vystretá. Aby bolo meranie presnejšie a jednoduchšie, umiestnite pravítko na spodok päty.

Nastavte fotoaparát na snímanie merania

Nastavte si kameru za ceny, ktoré budete merať. Na zachytenie snímky budete potrebovať fotoaparát s časovačom alebo diaľkovým ovládaním. Urobte niekoľko fotografií a uistite sa, že ste nastavili fotoaparát do správneho uhla a výšky.

Nahrajte fotografiu a nakreslite čiary, aby ste určili výšku rámu

Keď urobíte dobrú fotografiu, môžete určiť merania na obrazovke fotoaparátu, ale jednoduchšie je nahrať fotografiu do počítača. Po načítaní môžete obrázok zväčšiť, aby ste určili ideálnu výšku rámu, alebo môžete kresliť čiary pomocou aplikácie Photoshop alebo podobného programu na úpravu fotografií.

Vypočítajte najzdravšiu výšku podpätku

Zmerajte dĺžku nohy pomocou pravítka alebo rulety

Zmerajte od konca chodidla, kde je päta, po palec nohy. Najpresnejšie meranie získate, ak je vaša noha na povrchu, takže bude jednoduchšie, keď uvidíte niekoho, kto vám s meraním pomôže.

Rozdeľte dĺžku nohy o 7

Napríklad vydelíte 24 cm x 7 a získate 3,4 cm ako najzdravšiu výšku podpätku. Ak bežne meriate v milimetroch, môžete pred delením previesť milimetrové meranie na centimetre. Výsledok potom prepočítajte z centimetrov späť na milimetre. Lekári tvrdia, že nie je vhodné nosiť opätky vyššie ako 4 cm denne.

Zistite, či je výška podpätku pre vás to pravé

Výsledok, ktorý získate vydelením dĺžky nohy o 7, je pre vás najzdravšia výška podpätku, ale len vy alebo váš lekár môžete určiť, čo je pre vás najlepšie. Ak sa cítite pohodlne pri nosení topánok na nižšom podpätku, noste ich! Alebo ak vám 2,5 cm podpätok neprináša nepríjemné pocity, držte sa topánok s podrážkou.

Zvyčajne platí, že čím väčšia je veľkosť chodidla, tým väčší podpätok môžete bezpečne nosiť.

• Pre väčšinu ľudí, maximálna optimálna výška podpätku je medzi 7 a 9 cm.
• Určité výšky podpätkov sú vhodné pre rôzne situácie. Napríklad podpätok medzi 3,8 - 10,2 cm je vhodný do práce, ale výška 15 cm môže byť príliš veľká, aby mohla obuv ísť do práce.

Upozornenie: ak máte počas nosenia podpätkov neznesiteľné bolesti, okamžite sa vyzujte a choďte k lekárovi. Môžete mať problémy s chrbticou a bolo by dobré ich odhaliť vopred, a to iba pomocou ortopéda. Tu si môžete prečítať veľmi dobrý článok o tom, ako môže mať nosenie podpätkov vplyv na vašu chrbticu a nielen to.

Aktualizácia: keď stále hovoríme o dámskej obuvi, viem, že veľa ľudí si radšej kúpi topánky alebo iný druh obuvi v bazári, pretože vo všeobecnosti existujú produkty spoločnosti, ale za veľmi nízke ceny. Ak to chcete urobiť, odporúčam vám dávať pozor, aby ste výrobky správne dezinfikovali (a nespoliehajte sa iba na dezinfekciu, ktorú robia), pretože zatiaľ čo si užívate lacné topánky na ihličkách, môžete si vybrať so všetkými druhmi plesňových infekcií na chodidle. Hovorím vám to z vlastnej skúsenosti!

---