Toto je účinný spôsob prevencie hepatitídy

Zápal pečene sa môže vyvinúť mnohými rôznymi spôsobmi. Preto môžu byť užitočné rôzne preventívne opatrenia.

Prevencia hepatitídy očkovaním

Proti hepatitíde A a B sa môžete chrániť očkovaním. Je to dôležité napríklad vtedy, ak vám pečeň poškodila iná choroba, cestujete do oblastí ako Afrika alebo Južná Amerika (hepatitída A) alebo pracujete v lekárskych inštitúciách, kde pracujete Prišli do styku s krvou môže (hepatitída B). Najlepšie je porozprávať sa so svojím lekárom, ktoré očkovanie má pre vás zmysel.

Najlepšie opatrenia na prevenciu hepatitídy

  • Hepatitída A a E sa zvyčajne šíri kontaminovanou pitnou vodou alebo potravinami. V rizikových oblastiach sa uistite, že pijete iba prevarenú vodu a balenú minerálnu vodu (pozor aj na kocky ľadu!), Ošúpte ovocie a zeleninu a mäsové výrobky poriadne povarte alebo osmažte. Okrem vírusov hepatitídy to zabraňuje aj ďalším tropickým chorobám, ktoré môžu vyvolať zápal pečene a iné závažné príznaky.
  • „Safer Sex“: Ak nepoznáte presne svojho sexuálneho partnera a stav jeho infekcie, vždy používajte kondóm. To nielen chráni pred Hepatitída B a C. ale aj z iných chorôb, ako je HIV.
  • U zdravých dospelých nie je nič zlé na tom, keď si každú chvíľu doprajete pohár alkoholu. Pite však s mierou: Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) neodporúča ženám viac ako pol litra piva alebo pohár vína denne, pre mužov zhruba jedenapolnásobok. Príliš veľa alkoholu zaťažuje pečeň a môže viesť okrem iného k stukovateniu pečene.
  • Ťažká obezita, vysoký krvný tlak a zvýšené hladiny lipidov v krvi uprednostňujú širokú škálu chorôb - vrátane jedného Mastná pečeňová hepatitída. Zdravá výživa s množstvom ovocia a zeleniny, s malým obsahom živočíšnych tukov a hotovými jedlami tomu bráni. Pravidelné cvičenie (napr. Jogging, plávanie, severská chôdza) a dostatočný relax v každodennom živote majú podporný účinok.
  • Pozor, mastná pečeň: Ako sa chrániť
  • Prevencia hepatitídy: Najdôležitejšie očkovanie pri cestovaní
  • Zlé hodnoty pečene? Môže to byť kvôli liekom
  • Očkovanie proti hepatitíde C: prielom v medicíne
  • Čo je hepatitída A.?
  • Legionella v pitnej vode - nebezpečenstvo pre moje dieťa?
  • Už sme všetci unavení z kondómov?
  • Takto máte hepatitídu. Nie!

toto

  • o nás
  • predmetov
  • Odborný poradný výbor
  • Podmienky používania
  • súkromia
  • Stlačte
  • Mediálne údaje
  • Kontakt
  • odtlačok

PraxisVITA je online portál o zdraví, ktorý prevádzkujú novinári a špecialisti pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravie. Pripravujeme všetky príslušné témy týkajúce sa zdravia, symptómov a chorôb nezávisle a komplexne - vysvetlené jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom, aktuálne a poučné. Okrem toho ponúkame rozsiahle tematické špeciály, videá, podcasty a autotesty. Podávame správy v denných správach, správach, rozhovoroch a komentároch ku všetkým témam súvisiacim so zdravím - od športu a zdravej výživy až po starostlivosť a rodinu.

Všetky informácie o lieku PraxisVITA slúžia iba na lekárske účely a v žiadnom prípade nenahrádzajú návštevu lekára alebo odborné ošetrenie lekárom, ktorý má licenciu. Rovnako by sa obsah zverejnený na stránkach PraxisVITA nemal používať na nezávislú diagnostiku alebo samoliečbu.