Toto vám hovoria vaše nechty o vašom zdraví
Pozdĺžne drážky, priečne drážky alebo biele škvrny - vaše nechty veľa hovoria o vašom zdraví.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Pozrite sa lepšie na svoje nechty: ich povrch vám dá vedieť, či máte nedostatok vitamínov alebo minerálov a či je necht zdravý. Pretože potom svieti matne a leskne sa ružovo.
Nie je to tak vo vašom prípade? Potom tu môžete nájsť odpoveď na to, čo vám hovoria vaše nechty.
To hovoria vaše nechty o vašom zdraví:
Pozdĺžne drážky
Rozbiehajú sa v smere nechtu a vyzerajú dramatickejšie, ako v skutočnosti sú. Ak ste mladí, drážky sú veľmi jemné, v priebehu rokov môžu zosilnieť - pozdĺžne drážky sú znakom veku.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Piješ dosť Môže za tým byť aj nedostatok tekutín v tele.
Robiť: Mali by ste piť veľa, aby vám neprerástli nové drážky! Ideálnych je 1,5 - 2 litre denne, najlepšie vo forme vody, striekajúcej vody alebo nesladeného bylinného čaju. Existujúce drážky je možné zmäkčiť leštiacim pilníkom - hlboké drážky prosím neopilujte úplne, inak by sa stratilo príliš veľa nechtovej platničky.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Priečne drážky
Tieto drážky prebiehajú naprieč a naznačujú, že necht bol narušený v raste. Napríklad z nesprávnej manikúry, pri ktorej sa poranilo nechtové lôžko, alebo z dlhej chrípky s vysokou horúčkou. Niečo zastavilo, aby tu necht nerástol.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Robiť: Vždy starostlivo zatlačte kožičku, pretože pod ňou je citlivý mladý necht, ktorý by sa mohol poraniť. Okrem toho každý deň posilňujte kutikuly výživným krémom na kutikulu.
Biele škvrny
Občas sa zdola tlačia malé biele oblaky. Podľa mnohých nepredstavujú vadu. Biele škvrny sú dutiny v nechte, ktoré z. B. spôsobené nárazmi alebo zraneniami - napríklad pri odstraňovaní kožičiek alebo hraní loptových hier.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Robiť: Nie je tu toho veľa, čo by ste mohli robiť, iba buďte trpezliví, kým mraky nevyrastú. A samozrejme buďte pri nasledujúcej manikúre opatrnejší a na odstránenie kutikuly používajte iba tyčinky z palisandru.
Žlté sfarbenie
Akosi máte na nechtoch žltý závoj? Môže pochádzať z fajčenia! Ale potom sú ovplyvnené väčšinou iba dva prsty, ktoré cigaretu držia. Farebný lak môže tiež dať nechtom žltkastý nádych.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Robiť: Prestaň fajčiť! A vždy používajte základnú vrstvu s farebnými lakmi, pretože len tak môžete zabrániť tomu, aby farebný lak zafarbil nechtovú platničku.
Ak sa chcete zbaviť žltej farby, použite zosvetľovacie kúpele alebo laky na nechty. Pomáha aj kyselina citrónová: rozpolte citrón na polovicu a nechty držte v dužine niekoľko minút.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Krehké nechty
Sotva dorastené dva milimetre a necht sa láme alebo štiepi? Môže za to jednostranná strava, pri ktorej telo nie je dostatočne zásobené vitamínmi a minerálmi.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Alebo príliš časté (vysychanie) ručné umývanie alebo umývanie riadu bez rukavíc. Alebo ak je odlakovača príliš veľa: Zakaždým, keď ho natriete, je necht namáhaný a vysušený.
Robiť: Doprajte svojim nechtom prestávku od laku. Môžu sa teda regenerovať a nie sú neustále znovu vysušené. Pomôcť môže aj ošetrenie nechtov spevňujúcim lakom, ktorý sa nanáša každý deň.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak máte pocit, že sú vaše nechty veľmi suché, položte si k posteli výživný olej na nechty a každý večer si ho vmasírujte do nechtov a kutikuly.
Držíte diétu? Potom to ukončite a už len konzumujte čistú a vyváženú stravu, ktorá je z dlhodobého hľadiska zdravšia a efektívnejšia. Ach áno - a pri umývaní riadu a čistení noste prosím gumené rukavice.