Tréning boxu Adriana Lima pre; Predvádzacie mólo Victoria’s Secret

Žiadne diéty pred veľkou šou

30. novembra je to znova: Anjeli sa vznášajú po móle slávnej šou „Victoria's Secret“. Chýbať samozrejme nemala topmodelka Adriana Lima (35). Brazílčanka uzavrela zmluvu s „Victoria's Secret“ od roku 1999 a od roku 2010 bola dokonca hlavnou anjelkou.

adriana

S cieľom dostať sa do formy na najslávnejšom móle na svete sa matka dvoch detí spolieha na box. Niekoľko dní pred predstavením poskytla 35-ročná žena prehľad o svojich tréningoch. Lima je roky vášnivým boxerom a medzi svoje veľké vzory patrí legendy ako Muhammad Ali.

Perfektné cvičenie pre brucho, nohy a spodok

Bez ohľadu na to, či skákate cez švihadlo alebo tieňujete, tréning vyžaduje všetky časti tela. Tento rok sa zameriava hlavne na svoje brušné svaly a nohy, prezradila pre British Daily Mail. Brazílčania tiež nazývajú svoj „boom boom“, ako ďalej hovorí, že najmä trénovala. Jej slávne krivky by sa mali napokon dokonale predviesť pod jej anjelskými krídlami.

Proste žiadna diéta!

Lima však nedodržiava prísnu diétu. „Mením svoje stravovacie návyky, ale nedržím diéty,“ vysvetľuje modelka. "Milujem jesť vyvážené a zdravé jedlo. Koniec koncov, som matka a chcem byť vzorom pre svoje deti." Okrem toho bola vždy pripravená na mólo, pokračovala. Aj keď musí samozrejme bojovať so svojou nervozitou. Koniec koncov, šou sleduje množstvo krajín a celebrít. "Áno, je to naozaj veľký tlak. Nenosíš toho veľa a samozrejme chceš vyzerať čo najlepšie." Pri toľkej disciplíne by ani tento rok nemalo nič stáť v ceste dych vyrážajúcemu výkonu.