Trick or Treat - Deti s cukrovkou by tomu mali venovať pozornosť na Halloween •

V noci 31. októbra veľa ľudí v tejto krajine oslavuje hororový zvyk Halloweenu, ktorý vznikol v USA. Najmä deti sa obliekajú ako čarodejnice, príšery a kostry, chodia od domu k domu a kričia „Trick or Treat“. Deťom s cukrovkou 1. a 2. typu je samozrejme dovolené občerstviť sa aj pri udalostiach, ako je Halloween. Mali by ste však neustále sledovať množstvo sacharidov.

V Nemecku má cukrovku typu 1 31 000 detí a dospievajúcich vo veku od 0 do 19 rokov. Z dôvodu nárastu obezity, podvýživy a menšej fyzickej námahy je u detí a dospievajúcich diagnostikovaná získaná forma cukrovky 2. typu. V Nemecku sa každoročne vyskytne okolo 200 nových chorôb typu 2 u pacientov vo veku od dvanástich do 19 rokov (1). Napriek chorobe aj oni chcú a mali by sa zúčastňovať na bežných činnostiach svojich rovesníkov - to platí aj pre Halloween, keď v prestrojení zazvonia susedom zvončeky a dostanú sladkosti.

Sledujte množstvo sacharidov a kalórií

Sladkosti a občerstvenie nie sú v zásade tabu pre deti a dospievajúcich s cukrovkou. „U detí s cukrovkou 1. typu je dôležité nestratiť prehľad o množstve sacharidov, aby bolo možné vypočítať a injikovať správnu dávku inzulínu,“ zdôrazňuje Michaela Berger, členka výboru pre diabetesDE - nemecká diabetická pomoc. „Pretože vaše telo už neprodukuje inzulín, ktorý znižuje hladinu cukru v krvi.“

trick

Tabuľka výživy Diabetes Journal

BE, KE a kalórie na prvý pohľad - doma, v reštaurácii alebo pri nákupe: S touto tabuľkou môžete rýchlo a ľahko vypočítať 1 000 jedál.
K. Metternich; 2. prepracované vydanie 2016; 10 €
do obchodu Kirchheim

Naproti tomu pankreas detí a dospievajúcich s cukrovkou typu 2 väčšinou stále produkuje inzulín, ale bunky sú na hormón menej citlivé. „Deti s nadváhou a diabetom 2. typu by si preto mali dávať pozor aj na kalórie, keď majú halloweenske občerstvenie,“ dodáva diabetologická poradkyňa. „Samozrejme, metabolicky zdravé deti by tiež nemali jesť príliš veľa sladkých a mastných jedál.“

Pre tých, ktorých to zaujíma a zaujíma, ponúka online online diabetesDE - German Diabetes Aid krátky zoznam BE.

Ponúknite alternatívy sladkostí

Ak ste pripravení navštíviť malých nadšencov Halloweenu alebo zorganizovať celú halloweensku párty sami, môžete deťom dať aj ďalšie darčeky: „Alternatívou môžu byť celozrnné sušienky namiesto bielej múky alebo niečo úplne iné, napríklad malá hračka alebo farebné pastelky,“ hovorí Michaela Berger.