Trpezlivosť - ohrozené umenie
Aký trpezlivý ste ako človek? Neponáhľajte sa odpovedať. Dobre si premyslite, ako veľmi rešpektujete vývoj vecí ich vlastným tempom. Mnohí z nás sa považujú za trpezlivých ľudí, ale neustále sa cítime pod tlakom, aby sme brali veci
Aký trpezlivý ste ako človek? Neponáhľajte sa odpovedať. Dobre si premyslite, či máte trpezlivosť, aby veci išli vlastným tempom.
Mnoho z nás sa považuje za trpezlivých ľudí, ale je na nás neustále vyvíjaný tlak, aby sa všetko podarilo dokončiť - či už sa to stane v práci, vo vzťahu alebo v živote. Žiaľ, žijeme v období, v ktorom trpezlivosť nie je príliš ctenou alebo propagovanou cnosťou, najmä v médiách, kde prevláda okamžité uspokojenie.
Ako spoločnosť očakávame, že sa veci budú vyvíjať rýchlejšie a lepšie, uspokojivejšie, ale dosiahnuteľné ešte ľahšie. Zdá sa však, že s vývojom technológií a kultúry nie je najkratšia cesta vždy najlepšia. Trpezlivosť sa považuje za cnosť a je to správne.
Trpezlivosť je to umenie v pravom slova zmysle. Zahŕňa to sebavedomie a v iných, pokojne a a vytrvalosť plný oddanosti. Trpezlivosť prichádza s odmenou, ale nemožno ju získať okamžite. Nemôžete očakávať, že už po jednom dni diéty zhodíte 4,5 kg. Ak na YouTube zverejníte 1 až 2 skladby, nestanete sa z nich hudobník. Majstrom sa nestanete, ak porazíte počítač trikrát v šachu.
Toto všetko si vyžaduje vytrvalosť, úsilie, vášeň a disciplína. A v dobe, keď sme zvyknutí na okamžité odmeny, očakávame, že po vynaložení úsilia dosiahneme rýchle výsledky.
A keď veci nejdú tak rýchlo, ako by sme chceli, cítime sa odradení a vyskúšame niečo jednoduchšie. Mať trpezlivosť znamená vynaložiť úsilie a čakať na výsledky. Znamená to byť ochotný čakať, až vás ostatní dobehnú, prevziať zodpovednosť za to, že niečo dotiahnete do konca, nech to bude akokoľvek ťažké. Bez ohľadu na výsledok sa naučíte byť viac prítomní a hlbší.
Cvičenie trpezlivosti vám samozrejme pomáha rozvíjať sa ako človek. Trpezliví ľudia majú lepšia schopnosť rozhodovania, zlyhať lepšie súvisieť, majú väčšie sebavedomie a všeobecne sa cítia lepšie menej stresovaný.
V jednej štúdii boli ľudia, ktorí boli trpezlivejší, ešte zdravší ako ľudia v tej istej skupine, ale ktorí preukázali menšiu trpezlivosť. Vývoj tejto kvality vám môže priniesť viac výhod, ako by ste čakali.
V zásade však treba byť trpezlivý dôverovať v budúcnosť, aj keď je život plný nepredvídaných. Je dôležité mať pozitívne myslenie, cítiť radosť, aj keď je cesta kľukatejšia, môžete si byť istí, že vás dovedie do úžasného cieľa. Je to niečo, čo by každý z nás mal praktizovať častejšie.
Pokúste sa nájsť viac dní počas dňa, v ktorých prejavíte viac trpezlivosti. A keď bude cesta ťažká, nauč sa žiť okamih naplno; neponáhľajte sa dostať rýchlejšie do cieľa.
Vy považujete sa za trpezlivého človeka? Ako preukázať trpezlivosť vo svojom každodennom živote?
Použitý zdroj: http://www.care2.com/greenliving/the-dying-art-of-patience.html
Držte krok s novinkami o Viata Verde Viu.
Články o zdravom životnom štýle, recepty a ďalšie.