Trpím ťažkou obezitou - dosahuje impulz dokonca aj svaly; Pracovníci EMS
Staršie odborné publikácie stále poukazujú na to, že elektrickú stimuláciu nemožno použiť najmä v prípade obezity (extrémne vysoká nadváha vrátane obezity), pretože stimul nemôže prenikať cez podkožné tukové tkanivo do svalov. Toto však bolo pôsobivo vyvrátené v novších štúdiách, najmä v štúdiách o EMS celého tela. Metóda sa zdá byť obzvlášť úspešná, pokiaľ ide o veľkú nadváhu. Ľudia s nadváhou dokázali na základe percentuálnych zmien v postave a váhe profitovať z EMS celého tela podstatne viac ako ľudia s normálnou hmotnosťou. Percento telesného tuku bolo tiež možné korigovať smerom nadol oveľa silnejšie ako u ľudí s normálnou hmotnosťou.
Vynikajúce výsledky sa dosiahli v počiatočných pilotných štúdiách, konkrétne pri nebezpečnej brušnej obezite. Okrem vylepšení čísla sa zistili pozitívne zmeny vo vývoji krvi, predovšetkým v zápaloch, ktoré sú najmä pri obezite často nebezpečnými indikátormi sekundárnych chorôb, ako je diabetes mellitus, kardiovaskulárne ochorenia až po metabolický syndróm, infarkt a mŕtvica. Impulz pochádza z vyššieho podkožného tuku - tuk pôsobí ako nárazník - menej intenzívne na sval, takže v niektorých častiach tela sú možné výrazne vyššie intenzity. Podkladové svalstvo je však často tak oslabené, že na maximálnu stimuláciu svalu je zvyčajne postačujúca podstatne nižšia intenzita - čo je nevyhnutné pre rozumnú reguláciu tela pri liečbe obezity. Nižší stimulačný prah svalov potom do značnej miery kompenzuje vyšší stupeň tlmenia podkožného tuku; nastavenie a intenzita sa často líšia len mierne od nastavení a pri ostatných cvičencoch. Najmä pri obezite by ste mali mať obzvlášť dobrý úžitok z tréningu s miha bodytec.
Upozornenie: Niekedy je potrebné zvážiť a dodržiavať určité preventívne opatrenia, napríklad pri užívaní liekov. Preto sa pred začatím školenia opýtajte svojho lekára na konkrétne opatrenia a pokyny.