TRX, nový šport, ktorý zmení život 18 kilogramov za 8 mesiacov! Salaj Sports - športové správy Salaj

ktorý

Vyváženou stravou a tréningom s TRX sa Monike podarilo schudnúť 18 kilogramov za pouhých 8 mesiacov!

Snom každej ženy je byť postavou, ale ak „materská“ príroda nebola štedrá, potom potrebuje ctižiadosť, vyváženú stravu a šport. Tréneri a odborníci na výživu držia krok s novinkami a najnovším športom, ktorý sa objavil vo svete fitness, je TRX.

Tento šport je už známy v Zalău a svet začal vidieť účinky tréningu s jeho vlastnou váhou. Jasným príkladom je Monica Mare, ktorá začala s TRX 8 mesiacov, a komplexným tréningom a vyváženou stravou dokázala zhodiť 18 kg. Takže je to možné, a ak chcete začať s týmto športom, potrebujete iba vodu, uterák a energiu, o zvyšok sa stará osobný inštruktor.

Na záver: v takom prípade si stačí zvoliť inštruktora. Predstavil by som ti jedného z najlepších v Zalău: Bogdan Nicolae.

TRX je možno najnovšie fitnes zariadenie; rovnako jednoduché, ako je to dômyselné, priateľské a ponúka stovky možností cvičenia. Všetko vybavenie pozostáva z pevného nylonového popruhu (najlepšej kvality) zaveseného na strope (dvere, strom, stena) ako kyvadlo, ktorý sa rozdvojuje na 2 nastaviteľné pásky, zakončené 2 strmeňmi.