Tu sú tajomstvá postavy Scarlett Johanssonovej! Kliknite na mobil

Celebrity si vyžadujú veľa úsilia! Scarlett Johansson musela pod trénerom Bobbym Stromom tvrdo cvičiť, aby si zahrala úlohu superhrdiny vo sci-fi filme „Duch v škrupine“.

Známa pre svoje účinkovanie v akčných filmoch „Man of Steel 2“, „The Avengers“ a „Captain America“, musela Scarlett Johansson (32 rokov) tvrdo trénovať, aby mohla robiť vlastné kúsky ako Motoko Kusanagi v r. jej nový film „Duch v škrupine“.
Jej osobný tréner Bobby Strom jej dal ťažký cvičebný program, aby sa ubezpečila, že zostáva štíhla a fit. „Najskôr som ju rozbehol, aby som si vybudoval svaly potrebné na kaskadérske kúsky. Potom musel na tyči poriadne zatiahnuť.

S215-vedetet-foto2-cap-50-5.jpg

johanssonovej

Na to, aby ste robili také cvičenia, je potrebná určitá sila, “uviedol Strom. Scarlett tiež musela denne vykonávať kardio cvičenia, ktoré precvičujú väčšinu svalov tela. Tieto cviky, ako je švihadlo, lezenie po schodoch, zdvíhanie ľahkých váh, vám pomôžu schudnúť, udržať mladosť a odbúrať stres.
Tréner Bobby Strom sa tiež postaral o to, aby sa herečka pred natáčaním a počas celého jeho stravovania stravovala zdravo.

Scarlett prijala prísnu diétu, ktorá vylučovala hranolky, chlieb, mäso, mliečne výrobky, sladkosti, dokonca ani lososa a avokádo, „pretože majú stále tuk“, hovorí tréner. Namiesto toho Strom odporúčal dostatok chudých rýb a zeleniny. Veľmi zriedka jej dovolil kúsok pizze a trochu syra.