Tučné deti Kedy má dieťa nadváhu?
Jeden hovorí o nadváhe, keď je percento telesného tuku vyššie ako celková hmotnosť tela. Ak je obzvlášť vysoká, je prítomná aj obezita.
Od: Holger Kiesel
Pre dospelých slúži ako pomôcka index telesnej hmotnosti (BMI). Vypočíta sa z hmotnosti tela vydelenej druhou mocninou výšky. Ak je táto hodnota nad 25, má nadváhu, nad 30 je obézna.
Pre deti príliš nepresné
BMI je však veľmi hrubý odhad, a preto nie je zvlášť vhodný pre deti. Pretože najmä u detí v raste a vývoji, hodnota často robí veľké skoky, a preto je menej zmysluplná. To znamená, že by sa mala vždy brať do úvahy úroveň vývoja dieťaťa v porovnaní s priemerom.
Ako sa obezita vyskytuje u detí
Akákoľvek výzva, ktorá je v živote dieťaťa záťažou, môže tiež viesť k obezite. Takéto situácie sú často spojené so zhoršením sebaúcty dieťaťa, čo potom vedie k začarovanému kruhu: dieťa je smutné, viac zje, menej chodí, čoraz menej sa pohybuje, potom je frustrované a možno zje ešte viac.
Rôzne príčiny
Môžu za tým byť veľmi rôzne príčiny: skúsenosť so stratou, odlúčenie rodičov, ale aj zdanlivo neškodné výzvy, ako napríklad nástup do školy.
Obezita a psychika
Má dieťa najskôr nadváhu alebo má najskôr psychologické problémy? Možné sú obe. Niektoré deti majú určitú tendenciu byť smutné alebo depresívne a potom sa neradi socializujú, skrývajú sa doma a jedia, pretože ich to utešuje. Iní sa cítia nepríjemne iba kvôli svojej nadváhe - ktorá ich podľa ich názoru odlišuje negatívne od ostatných - a potom dostanú emočné problémy.
Čím trpia deti s nadváhou
Čo viac predstavuje záťaž pre deti s nadváhou: skutočnosť, že sú príliš tučné, alebo skôr negatívne reakcie okolia? Zvyčajne obaja hrajú určitú úlohu. V každom prípade, prakticky všetky postihnuté deti niekedy zažijú škádlenie, niektoré ho odložia lepšie ako iné. Možno aj preto, že majú okruh priateľov, ktorí ich obzvlášť dobre podporujú. Niektoré deti trpia nadváhou tiež pravdepodobnejšie, pretože sa cítia obmedzené vo svojom fyzickom výkone.
Dievčatá trpia inak
Zatiaľ čo chlapci s nadváhou často trpia skôr nedostatkom fyzických výkonov, dievčatá sa skôr venujú výzoru alebo prevládajúcemu ideálu krásy, ktorý pre svoju plnosť nemôžu naplniť. Aj módne oblečenie sa dá väčšinou nosiť iba s určitou postavou. V módnych obchodoch navyše často nie sú veľké veľkosti.