Štúdium vegánskej a vegetariánskej stravy chráni srdce, ale vystavuje vás riziku mozgovej príhody

štúdium

Tí, ktorí uprednostňujú vegánske a vegetariánske jedlo, môžu byť viac ohrození mozgovou príhodou. Prinajmenšom podľa štúdie uskutočnenej vo Veľkej Británii viac ako 18 rokov.

Vedci tvrdia, že vegáni a vegetariáni majú päťkrát vyššie riziko mozgovej príhody v porovnaní s ľuďmi, ktorí jedia mäso. Príčinou by bol na jednej strane nedostatočný príjem vitamínov.

Pre túto štúdiu bolo analyzovaných viac ako 48 000 ľudí rozdelených do skupín: jedáci mäsa, jedáci rýb, ale nie iné mäso a vegetariáni.

Počas 18 rokov štúdie bolo celkovo asi tisíc prípadov mozgovej príhody.

Na druhej strane ľudia, ktorí prijímali vegánsku a vegetariánsku stravu, mali o 22% nižšie riziko srdcových chorôb v porovnaní s tými, ktorí jedli mäso.

Vaše obľúbené témy sú tiež na Digi FM News. Aby ste vedeli!

Vaše obľúbené témy sú tiež v správach Digi FM, každých 30 minút. Aby ste vedeli!