ŠTÚDIUM Zoštíhľovacie pásy môžu pomôcť prehĺbiť depresiu
Väčšina ľudí chce schudnúť, pretože veria, že to zmení ich život k lepšiemu, ale niekedy sa pri diétach, ktoré dodržiavajú, zhorší a riziko vzniku depresie je vyššie. podľa novej štúdie, uvádza dailymail.co.uk.
ŠTÚDIUM: Zoštíhľujúce pásy môžu pomôcť prehĺbiť depresiu (Obrázok: Shutterstock)
Britskí vedci zistili, že chudnutie nerobí ľudí šťastnými, ako sa myslelo. Naproti tomu u ľudí, ktorým sa počas štúdie podarilo schudnúť, bola dvakrát vyššia pravdepodobnosť, že sa budú cítiť smutne, osamelo a letargicky v porovnaní s tými, ktorí si váhu udržali alebo pribrali.
Výskum uskutočnený na University College London ukázal, že reklamný priemysel sprostredkúva ľuďom, ktorí chcú schudnúť, že sa ich život zmení k lepšiemu, ak budú slabší. Z tohto dôvodu sú sklamaní, keď zistia, že sa v ich živote zmenilo len veľmi málo vecí okrem počtu kilogramov.
POSLEDNÁ SPRÁVA
Elon Musk hovorí, že za jeden deň urobil štyri testy COVID-19: dva boli pozitívne a dva negatívne. „Deje sa niečo mimoriadne klamlivé“
Bol zahájený zrýchlený postup schvaľovania vakcín Pfizer/BioNTech
Ion Cristoiu: Kríza Západu dnes pripomína včerajšiu krízu Rímskej ríše
Španielski majitelia reštaurácií sa dostali do rúk na panviciach. Španielsko prechádza druhou vlnou pandémie a hlavné obmedzenia sa zameriavajú na sektor HORECA
Výskum sa uskutočnil na vzorke približne 2 000 ľudí s nadváhou a obezitou (mužov a žien) vo veku nad 50 rokov.
Účastníci štúdie boli na začiatku štúdie zvážení a odpovedali na otázky, ako často sa cítili smutní, osamelí a ľahostajní.
O štyri roky neskôr 14% dobrovoľníkov stratilo 5% svojej telesnej hmotnosti - čo je podľa vedcov dostatočné na zlepšenie ich zdravia.
Testy preukázali, že poklesol krvný tlak a zlé hladiny tukov v krvi, dobrovoľníci však mali zlú náladu.
Podľa štúdie britských vedcov mali ľudia, ktorí schudli, o 78% vyššiu pravdepodobnosť prejavu príznakov depresie, na rozdiel od tých, ktorí neschudli.
„Nechceme nikoho odradiť od pokusu o chudnutie, čo znamená veľké fyzické výhody, ale ľudia by nemali očakávať, že chudnutie okamžite zlepší všetky aspekty jeho života,“ povedala Sarah Jackson, jedna medzi výskumníkmi, ktorí sa zúčastnili štúdie.