Tula joga; Masáž tula v Schönebergu - TULA; MBODY Berlín
dôkladné práce na tele, masáže a jóga v Berlíne Schöneberg
TULA + YOGA = TULAYOGA
Tulayoga znamená rovnováha a jednotka.
Tulajoga ponúka skúsenosť odpútať sa od aktu vôle a zamerať sa na určité polohy, aby poskytla priestor zážitkom dôvery, odovzdanosti a opustenia.
Predchádzajúce znalosti meditácie alebo jogy sa nevyžadujú. Môžete a mali by ste to jednoducho pustiť, relaxovať a užívať si.
Tulayoga ® začína rytmickou, hlbokou masážou tula na podložke na podlahe.
Linky mojich rúk sú pri masáži celého tela použité zreteľne, vedome a opatrne a je vám venovaná plná pozornosť. To ponúka čas na príchod, relaxáciu a otvorenie sa v rámci prípravy na následné vznášanie sa vo voľnom priestore.
Hneď potom nasleduje časť, v ktorej ste opäť oblečení na mojich rukách a nohách
do vzduchu, ktorý má byť vedený cez sériu podporovaných pozícií, ktoré plynulo prúdia do seba. To vytvára hlbokú relaxáciu a meditáciu prostredníctvom pohybu. Tým, že si odpočívam na mojich rukách a nohách, je vaše telo podporované konkrétnymi relaxačnými bodmi. Otvára sa pôsobením gravitácie svojej vlastnej váhy, vo svojom vlastnom čase.
Jednotlivé polohy jemne ohýbajú, krútia a predlžujú chrbticu, vyrovnávajú panvu a odvádzajú nahromadené napätie zo žalúdka, hrudníka, krku, ramien a tváre. Postupne môžete pociťovať pocity slobody a flexibility v celom tele.
Asi pol hodiny budete držať so zavretými očami a pocit voľného vznášania sa za vonkajšími referenčnými bodmi sa rozširuje.
Zmysly strácajú orientáciu v priestore, sú oddelené od obvyklých fyzických referenčných bodov. Týmto spôsobom prichádzate do hlbšieho kontaktu so svojimi vnemami a pocitmi v najvnútornejšej časti tela. To umožňuje človeku vstúpiť do sústredeného, uvoľneného a jasného stavu vedomia.
Tulajógu možno vnímať ako hlboko oslobodzujúcu. Podporuje dôveru, otvorenosť a pokoj a pre mnohých predstavuje jedinečný a nadčasový zážitok.
Príjemný čas: 90 min., Plus predbežný rozhovor/odpočinok potom
Kompenzácia: 90 €
Masáž tula je vlastne úvodom do tula jogy, ale dá sa použiť aj individuálne Čiastočná alebo celotelová masáž tešiť sa.
Tulamassage je úžasná práca na tele na prirodzených cestách tela s veľkým dôrazom na detail. Na podložke na podlahe (ak je to potrebné vyhrievané), telo obalí vaše telo v rytme vybranej hudby mojimi tečúcimi údermi jemným teplým olejom z biologicky riadenej kultivácie.
Moje ruky sledujú štruktúry vášho tela citlivo, s prítomnosťou, všímavosťou a oddanosťou. Moja plná pozornosť sa vám venuje, keď pracujem v rôznych zmenách, aby som vystopoval a uvoľnil blokády okolo svalov a tkanív.
Súhra akcie a reakcie okrem jemných ťahov v rytmus zvukov vás pozýva, aby ste sa dôveryhodne emocionálne a fyzicky otvorili tým svojim rovnováha. Môj intuícia a tvorivosť namiesto automatických schém to budete môcť efektívne precítiť.
Počas liečby sa budete cítiť oslovení, obalení, bezpeční a hlboko dotknutí. Konzumácia masáže tula ponúka príjemný relax ako trvalý následok.
Príjemný čas: 60 alebo 90 minút, plus predbežný rozhovor/odpočinok potom
Kompenzácia: 60 €/90 €
Diania: online rezervácia