Tvarové a kompresné odevy
Nové materiály vedú k novým nápadom. Začalo to novým vydaním babičkiných pančúch, tentokrát však pre športovcov. Kompresné pančuchy by mali podporovať návrat krvi do srdca a tým viesť k lepšiemu prísunu kyslíka do svalov, čo by malo mať za následok zlepšenie výkonu. Či sa dá skutočne merať zlepšenie výkonu, je predmetom polemík, no nohy sa cítia menej ťažké, najmä po cvičení. Z efektu ťažia najmä bežci na dlhé trate.
BELLY WALK BODY
Tenká dámska spodná bielizeň tvarujúca postavu EF9732 s korzetom NEW Xbags (M/L, šedá)
Jednoducho nakúpte u
Ale aj pri slabých žilách alebo počas tehotenstva sa moderné kompresné pančuchy nosia pohodlnejšie ako staromódne podporné pančuchy. Sú k dispozícii na leto a v otepľujúcich verziách na zimu.
Kompresné spodné prádlo pre športovcov
Nové materiály majú nielen dobrý kompresný účinok, ale sú aj priedušné a priepustné pre vodné pary. Netrvalo teda dlho a po pančuchách nasledovala kompresná bielizeň celého tela. Dnes sa môžete úplne obliecť do kompresných nohavíc a kompresných tričiek, buď ako bežné športové oblečenie, alebo v chladnejšom počasí pod bežné tréningové oblečenie. Keď ste v napnutej pokožke, cíti sa dokonca veľmi dobre. Či to zvýši výkon, je ešte na diskusii, takže to nie je úplne vylúčené.
Tvrdený spôsob konania je prinajmenšom nepravdepodobný. Kompresia urýchľuje prietok krvi a predovšetkým odľahčuje podporné svaly, ktoré sú určené na podporu koncentrácie energie na športový výkon. Okrem toho je možné zlepšiť držanie tela, čo je určite pozitívne, a to aj pre športový výkon. Možno pozorovaný rozdiel, že rekreační športovci majú z kompresie väčší úžitok ako konkurenční športovci, je spôsobený týmto aspektom účinku. Každý, kto (stále) má nedostatočne precvičené základné svaly, z bielizne určite bude mať úžitok.
Priliehavé odevy majú prirodzene tiež stabilizujúci účinok na kĺby, čo pomáha predchádzať zraneniam, najmä v oblasti členkového kĺbu. Diskutuje sa o tom, či môže umývanie zlepšiť presnosť pohybov, čo by mohlo byť pri niektorých športoch prospešné.
Okrem kompresného efektu má spodná bielizeň prirodzene všetky vlastnosti moderného funkčného oblečenia. Vďaka tomu je možné nosiť ho iba počas športových aktivít, aj keď sa veľmi potíte. Pokožka je udržiavaná suchá a nedochádza k ochladeniu, čo spôsobuje, že kmene aj prechladnutie sú menej pravdepodobné.
Bez ohľadu na to sa kompresné odevy používajú ako urýchľovač regenerácie. Zlepšené prekrvenie svalov môže urýchliť odstránenie škodlivých látok, ako je laktát, a hojenie mikroskopických poranení, ako sú boľavé svaly. Je zabránené „potopeniu“ krvi v nohách, čo zlepšuje pohodu.
Kompresné odevy sa používajú aj v niektorých lekárskych kontextoch. Nosenie kompresných odevov môže zabrániť alebo aspoň výrazne obmedziť vývoj jaziev po popáleninách. Dlhodobo známy účinok podporných pančúch na zabránenie tvorby kŕčových žíl a na podporu venózneho návratu do srdca sa dnes dosahuje pohodlnejším spôsobom pomocou moderného kompresného oblečenia.
Po liposukcii je potrebné nosiť kompresné odevy, aby sa tkanivo zahojilo v požadovanom tvare. V týchto prípadoch vás bude ošetrujúci lekár informovať o správnom výbere oblečenia.
Tvarovky pre dobrý vzhľad
Pretože sa kompresný účinok samozrejme neobmedzuje iba na cievy a svaly, ale oveľa zreteľnejšie ovplyvňuje aj podkožné tukové tkanivo, bola vyvinutá druhá rada produktov. Tvarované odevy vás majú zoštíhliť. To je samozrejme možné spochybniť, ale tvarové oblečenie zlepšuje vzhľad, najmä keď je silueta narušená tučnými valcami a záchrannými kruhmi.
Myšlienka tvarovania postavy týmto spôsobom nie je nová. Ale potom, čo korzety už dávno nie sú v móde, ich nástupcovia sú na vzostupe. Nové tvarovače figúr sa nosia zjavne pohodlnejšie, už viac nemusí nikto túžiť po kráse. Aký silný účinok by mal byť, môže byť ovplyvnený výberom kusov bielizne o jednu veľkosť väčšiu alebo menšiu. Čím je kúsok zvolený užší, tým viac pripomína efekt korzetu. Môžete si teda skutočne vytvarovať štíhlejší pás alebo plochejšie brucho, kde realita vyzerá inak. Ale to nefunguje ani bez poškodenia pohody. Čím viac chcete podvádzať, tým nepríjemnejšie to celé prirodzene je. A čím je to bližšie, tým ťažšie je vymaniť sa z toho.
Mnoho žien dnes nosí tvarové oblečenie, najmä pod večerné šaty a iné skôr ľahké oblečenie, kde sú dobre viditeľné slaninové rolky. Aj keď telesná hmotnosť samozrejme zostane nedotknutá, vzhľad sa viditeľne zmení. Vo všeobecnosti ide minimálne o subjektívne vylepšenie smerom k atraktívnejšiemu vzhľadu. Ďalšou otázkou je, či je naozaj potrebné usilovať o ideál krásy, ktorý klasifikuje aj malé kotúče slaniny ako neatraktívne. Pretože sú vlastne úplne normálne a ani nevzhľadné, ani nezdravé.
To platí aj pre mnoho malých a veľkých problémových oblastí, ktoré veľa žien objaví na tele. Ak sa vám s tým absolútne nechce vyrovnať, môžete aspoň pomocou tvarovaného oblečenia vytvoriť dojem, že tam nie ste. Môžete podvádzať záhyby celulitídy na stehnách, tvarovať dno (aspoň tukovú časť, sval zostane taký, aký je), urobiť brucho plochým aj pri sedení, dosiahnuť, aby paže pôsobili kompaktnejšie a oveľa viac.
Rozdiely medzi tvarovým a kompresným prádlom
Hlavný rozdiel medzi tvarovým a kompresným prádlom je v tom, že tvarové oblečenie sa ponúka hlavne pre ženy, zatiaľ čo kompresné prádlo je určené pre ženy a mužov. Tvarové oblečenie je väčšinou nenápadné vo farbe pleti alebo vo farbách spodnej bielizne bielej alebo čiernej, zatiaľ čo kompresné prádlo je väčšinou farebné a nápadné ako športové oblečenie.
Tvarové aj kompresné prádlo môžu tvarovať tukovú vrstvu pod kožou, čo vedie nielen k zlepšeniu vzhľadu. Môže tiež zmierniť niektoré ťažkosti, ktoré môže priniesť nadváha, a čo je dôležitejšie, chudnutie.
Tvarové a kompresné spodné prádlo pre štíhlu líniu
Na rozdiel od viscerálneho tuku, na ktorý sa vždy upozorňuje z dôvodu možných zdravotných rizík, nie je podkožné tukové tkanivo aspoň vo väčšine prípadov nezdravé. Je to nežiaduce hlavne z estetických dôvodov. Je teda povolaný bojovať oveľa častejšie. Tvarovkami sa toho samozrejme nezbavíte, ale môžete mu dať tvar a urobiť tak postavu viac ako ideál krásy. Často to má pozitívny vplyv aj na sebavedomie.
Tvarované odevy preto môžu byť tým lepším riešením, ak ste nespokojní so svojou postavou bez nadváhy. Pretože chudnutie pravdepodobne problém aj tak nevyrieši, ak obezita nie je dôvod.
Tvarové a kompresné prádlo pre ľudí s nadváhou
Skutočná nadváha v mnohých prípadoch vedie nielen k tukom v rožku a záhybu slaniny, ale aj k problémom s nimi. Koža sa o seba trie, čo môže spôsobiť bolesť a zápal. Pretože problémy sa zhoršujú cvičením, postihnutí sa prirodzene vyhýbajú akejkoľvek námahe, ktorá pravdepodobne vedie k udržaniu alebo zvýšeniu nadváhy.
Ale jeho vlastný život, ktorý môžu slaninové rožky viesť, môže mať tiež negatívny vplyv. Počas chudnutia vždy existujú fázy, v ktorých sa množstvo tuku zníži, ale spojivové tkanivo, podporné svaly a pokožka ešte nie sú prispôsobené novému tvaru tela. Potichu trpieť nie je vhodný spôsob riešenia takýchto problémov. Tí, ktorí to s problémami myslia vážne a primerane na ne reagujú, majú väčšiu šancu na úspech nielen pri chudnutí.
Jednou z možností môže byť nosenie tvarových odevov alebo kompresného spodného prádla pri športe, cvičení, možno v každodennom živote. Môžete ho nosiť pod bežným oblečením, aby ste sami cítili pozitívny účinok, ale nie je to vidieť. Každé opatrenie, ktoré vedie k tomu, že cvičenie už nie je nepríjemné, je užitočné pre pohodu a sebavedomie. Čo prispieva viac k dosiahnutiu štíhlej línie ako tiché utrpenie alebo hrdinské muky.
Výber veľkosti
Tvarovky alebo kompresné odevy sa často javia ako malé ako detské odevy. Musí to však platiť tak, aby sa mohol uskutočniť kompresný efekt. Správne je to len vtedy, keď je to skutočne tesné. To niekedy sťažuje nasadenie a hlavne vzlietnutie. Nie je ľahké za týchto okolností povedať, ktorá veľkosť je správna. Ak si ceníte pohodlie, urobte si radšej veľkosť. Viac však v skutočnosti nemá zmysel, pretože ak nechcete kompresný efekt, môžete sa lacnejšie vybaviť bežným oblečením. Pri obliekaní často pomáha nosenie gumených rukavíc. Takto získate lepšie držanie hladkého materiálu.
Tvarovky alebo plastická chirurgia?
Rovnako ako staré dobré podporné pančuchy, nemusíte nosiť pokožku neustále. Ale ak spozorujete nadbytočné kožné chlopne na bruchu alebo inde počas chudnutia alebo po ňom, môžete si uľahčiť život nosením tvarovaných odevov. Kým pokožka neustúpi alebo kým sa nerozhodne o prípadnej nevyhnutnej kozmetickej operácii. Tieto môžu byť tiež nevyhnutne potrebné z lekárskeho hľadiska, pretože uvoľnená pokožka môže viesť k vredom a iným zdravotným problémom. Ak je to tak, potom operáciu hradí aj zdravotné poistenie. Minimálne po istej byrokratickej partizánskej vojne.
Ak si neprajete podstúpiť operáciu alebo ak je problém prítomný, ale je to skôr menšie, potom môže k pohode prispieť nosenie vhodného spodného prádla. V každom prípade sú obstarávacie náklady nižšie ako samoplatená operácia. Tvarovky sú k dispozícii aj vo veľkých veľkostiach.