Týmto spôsobom ťa chcem ...

Mojím cieľom je udržiavať a podporovať zdravie a pohodu pre mladých aj starých pomocou vyváženej stravy.
Rád by som vás a vašu rodinu podporil na tejto ceste.

chcem

Niekoľkokrát denne siahneme po niečom jedlom, aby sme sa upokojili, rozveselili, uvoľnili, načerpali energiu, uspokojili hlad alebo zažili potešenie. Nerobíme nič tak pravidelne, ako by sme sa kŕmili samými sebou. Napriek tomu je pre väčšinu z nás ťažké vidieť, že osobná pohoda, zdravé stravovanie a pohyb spolu úzko súvisia. Znalosť vzťahu medzi výživou a zdravím nás málokedy privedie k zmene nášho správania.

Zdravá výživa by sa preto nemala stať komplikovanou vedou, ktorú je ťažké vykonávať v každodennom živote a ktorá je stresujúca. Stravovanie by malo byť potešením, stravovanie by malo byť zábavné a stravovanie by malo podporovať pohodu. Stravovanie by malo byť spoločenské a malo by vrátiť celú rodinu späť k jednému stolu. Najmä na začiatku života je potrebné venovať osobitnú pozornosť výžive detí. Je to základ pre zdravý život a dobré zdravie. V mojej praxi je pre mňa dôležité podporovať a sprevádzať vás a vaše deti od začiatku.