Typy sáun Hamam Arabská verzia parného kúpeľa

Druhy sauny - Trvajte dve hodiny a nechajte sa rozmaznávať v hammame: Umývané tvarohovým mydlom, otierané a masírované samotným plavcom - týmto spôsobom je na stresujúci každodenný život v tureckom parnom kúpeli rýchlo zabudnuté.

typy

V Turecku, v arabskom svete a v iránskej kultúre je hammam nevyhnutnou súčasťou islamského kúpania a telesnej kultúry. Za exotickým parným kúpeľom však nemusíte cestovať ďaleko: veľa termálnych kúpeľov, kúpeľov a hotelov v tejto krajine teraz začlenilo blahodarnú liečbu do svojich wellness ponúk.

Príjemná atmosféra v hammame vďaka teplým dlaždiciam

Samotný hammam je názov parného kúpeľa, ktorého podlaha a steny sú zvyčajne celé obložené vyhrievanými dlaždicami alebo mramorovými dlaždicami. V strede sa nachádza guľatá plocha na ležanie, ktorá sa tradične nazýva aj pupočníkový kameň. Teploty v hammame sa pohybujú od 40 do 50 stupňov Celzia a vlhkosť vzduchu sa zvyčajne pohybuje medzi 90 a 100 percentami.

Doprajte si tureckú masáž

Po určitom čase na prispôsobenie sa neznámemu podnebiu zvyčajne nasleduje mydlová masáž Tellaka - plavčíka a maséra v hammame. Špeciálny uterák, nazývaný tiež pestemal, slúži ako bedrová rúška, keď sa pohodlne usadíte na kameň pupka a zveríte sa do rúk skúseného odborníka na hammam. Potom, čo ste si mydlom opláchli hrubú rukavicu z divokého hodvábu a kozej srsti, sa odumreté bunky pokožky zotrú.

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Prínos pre telo i dušu

Návšteva tureckého parného kúpeľa môže zvýšiť vašu subjektívnu pohodu. Teplota a vlhkosť navyše v kombinácii s masážou pôsobia proti tvrdohlavému svalovému napätiu a stimulujú krvný obeh v pokožke - skutočný zasvätený tip proti predčasnému starnutiu pokožky.