Už mám dosť - T; s Tajomstvá

Otupíme svoju zraniteľnosť. Toto je svet, v ktorom žijeme. Žijeme v zraniteľnom svete. Jedným zo spôsobov riešenia tejto situácie je utlmenie zraniteľnosti. Problém je v tom, že nemôžete selektívne otupiť svoje emócie. Nemôžete povedať: „Toto sú zlé emócie: zraniteľnosť, bolesť, hanba, strach a sklamanie. Už ich nechcem cítiť. Dám si pár pív a dám si banánové a orechové muffiny. Už ich nechcem cítiť. ““ Nemôžete utlmiť bolestivé pocity bez toho, aby ste znecitliveli ostatných. Nemôžete otupiť selektívne. Otupením bolestivých utlmujeme radosť, vďačnosť, šťastie. Potom sa cítime mizerne a hľadáme svoj účel a zmysel, potom sa cítime zraniteľní, takže si dáme nejaké pivo a dáme si banánový muffin. A všetko sa zmení na nebezpečný začarovaný kruh.

Myslím, že musíme premýšľať o tom, prečo a ako otupíme. Nemusí to byť závislosť. Ďalšou vecou, ​​ktorú robíme, je premeniť čokoľvek neisté na istotu. Náboženstvo prešlo od „verím v osud a tajomstvo“ k istote. „Mám pravdu, že nie! Zmlkni!" Oboje. Buď si istý. Čím viac sa bojíme, tým viac sa stávame zraniteľnejšími a tým viac sa bojíme. Taká je dnes politika. Neexistuje reč, konverzácia, iba obvinenia. Viete, ako je obviňovanie opísané vo výskume? Spôsob, ako sa zbaviť bolesti a nepohodlia. vylepšiť.

Zistili sme, že musíme byť úplne viditeľní, aby sme ukázali svoje zraniteľné miesta. Milujme zo srdca, aj keď nemáme žiadnu záruku. Prejavme vďačnosť a radosť v tých trochu hrôzostrašných chvíľach, keď sa pristihneme: „Môžem ťa tak ľúbiť?“ „Môžem tomu uveriť s takou vášňou?“ „Môžem s tým byť nebojácna?“ Stačí prestať a namiesto čakania na katastrofy povedať: „Som hlboko vďačný, pretože byť tak zraniteľným znamená žiť.“ V neposlednom rade musíme byť presvedčení, že sme dosť. Keď konáme s touto vierou - "Som pekná" - Prestaneme kričať a začneme poslúchať. Sme lepší a nežnejší k okoliu i k sebe samým.

---