Úžasný okamih úprimnosti! Andreea Marin bola na pokraji zrútenia; Bol som na pokraji depresie,
Minulé leto prekročila Andreea Marin prah slávnej kliniky v Turecku, kde sa snažila nájsť riešenie svojich zdravotných problémov, presnejšie neduhov, ktoré jej nedali pokoj. Cítila sa slabá a stratila chuť do života, preto potrebovala, aby jej niekto ukázal cestu z tejto situácie.
Išiel na detox, keď bol na pokraji depresie
„Minulý rok sa po dôkladnej kontrole a po všetkých potrebných analýzach zistilo, že mám blokádu: myseľ-telo-duša. Bol som v zložitejšom období svojho života. Lekár pochopil, že hoci testy na papieri vychádzajú dobre, žiadny pokus vás neprivedie k požadovanému výsledku, pretože išlo o silnú blokádu. Vždy som bola unavená, vystresovaná, mala som blízko k depresiám. Všetci šli dobre. Povedal mi, že musím ísť na detox, a nasmeroval ma na iné miesto v Turecku, ktoré mi zmenilo život. “, Televízna moderátorka začala svoj príbeh.
Radikálne zmenil život a naučil sa milovať sám seba
Odtiaľ bola nová Andreea už len krôčik, dosť veľký, pravda, urobila ju trpezlivo a opatrne. Postupne schudla viac ako 30 kilogramov a teraz vyzerá lepšie ako mnoho tínedžerov. Úsmev sa navyše stal jej najvzácnejším doplnkom.
„Iba sme si to jednoducho všimli. Všetko sa zmenilo: spôsob môjho uvažovania, spôsob, akým si vážim sám seba, spôsob stravovania. Pochopili sme, že ak sa vrátime ku koreňom, k prírode, môžeme žiť dlhšie a kvalitne. Tento život si musíme užívať, nie ho žiť tak, že nás ťahá z jedného dňa na druhý, ako sa mi to v tom čase stáva: zmenil som svoj život a vrátil som sa domov presvedčený, aby som pokračoval “, priznal hviezdu, pre CANCAN.ro.
Nasleduje veľmi dobre premyslená strava
Televízna moderátorka tiež pochopila, že tieto výsledky sa musia zachovať, a tak naďalej rešpektovala to, čo sa dozvedela v Turecku. Teraz má veľmi zdravý životný štýl, ale nevzdal sa „zakázaných“ jedál, ako sú sladkosti.
„Ak mám chuť, nezjem všetok koláč, iba si vezmem kúsok. Snažím sa jesť mäso raz za dva týždne alebo raz za týždeň. Oveľa viac rešpektujem túžbu môjho tela po tekutinách, džúsoch, ktoré si pripravujem doma. Nie je to žiadny výstrelok, ale investujem do svojho zdravia. Konzumujem džúsy, polievky, šaláty, všetky druhy jedál na báze zeleniny a bylín, niektoré si doma vysádzam do organickej pôdy. Športujem takmer každý deň.
Snažím sa viac usmievať, vyberať si to, čo čítam, čo vidím v televízii. Nestrácam svoj čas pozeraním na to, čo ma negatívne nabíja alebo ma obklopuje ľuďmi s negatívnym vnímaním. Pestovanie rastlín doma nie je vôbec ťažké. Dať pôdu do podnosu a pár semien, ktoré sa nájdu a nie sú vôbec také drahé, vám zaberie pár minút. Na výber paradajky, ktorú konzumujete, nepotrebujete premrštený plat. ““, Vysvetlila nám Andreea.
Varí so svojím manželom a dokonca pripravuje turecké jedlá
Ona a jej rodina navyše prijali oveľa zdravší životný štýl, takže hviezda musí pre svojich blízkych správne variť. Ale všetko poteší, najmä preto, že má partnerov aj v kuchyni.
„Ďakujem škole, kde Violeta študuje, pretože majú stravovacie vzdelanie. Mnohokrát prišla domov a povedala mi, že niečo nie je v poriadku. Ak svojho syna alebo dcéru určitým spôsobom vzdelávate, položíte základy toho, čo bude zrelým mužom zajtrajška. Varíme spolu, pretože sa snažíme kombinovať rumunskú kuchyňu a tú z manželovej krajiny, ktorá je veľmi chutná. Varíme doma, pretože naša dcéra sa stravuje doma a je prirodzené byť taká. Ako v každom dome, domáce jedlo je lepšie ako jedlo v meste. “, povedala pre CANCAN.ro Andreea Marin.
Rumunom ponúka lekársku pomoc
Od svojho prvého pobytu na klinike v Istanbule chcela Andreea Marinová, aby mali Rumuni prístup k takejto špecializovanej liečbe. Takže príliš nerozmýšľal a vytvoril zastupiteľskú kanceláriu v Rumunsku, kde sa pravidelne stará o to, aby priniesol najlepších lekárov z Turecka, na bezplatné konzultácie.
„Vždy som bola unavená, vystresovaná, mala som blízko k depresiám. Všetci šli dobre. Všetko sa zmenilo: spôsob môjho uvažovania, spôsob, akým si vážim sám seba, spôsob stravovania. Pochopil som, že ak sa vrátime ku koreňom, k prírode, môžeme žiť dlhšie a kvalitne žiť “. Andreea Marin
Tento prehliadač nepodporuje prvok videa.