Účinné preventívne opatrenia proti alergickej nádche 4 - Blog
Domáci prach, plesne na stenách a roztoče na matracoch a kobercoch spôsobujú v posledných rokoch bežný stav: alergická nádcha. Keď sa alergén dostane do tela alergickej osoby, imunitný systém reaguje tvorbou veľkého množstva protilátok a vyvoláva príznaky ako:
▪️ hypersekrécia nosa
▪️ upchatý nos
▪️ kýchanie
▪️ podráždené oči
▪️ slzavé oči
▪️ červené oči
▪️ svrbiaca pokožka
Alergická rinitída je spôsobená 5 triedami alergénov:
▪️ peľ
▪️ formy
▪️ domáci prach
▪️ zvieracie alergény
▪️ alergény z hmyzu.
V prípade pretrvávajúcej rinitídy sú najbežnejšími alergénmi alergény, ktoré pôsobia dlho a prichádzajú do styku s väčšinou:
▪️ roztoče domáceho prachu;
▪️ chlpy domácich miláčikov;
▪️ vnútorné formy;
▪️ alergény z hmyzu.
Pretože najlepšou liečbou je samotná prevencia, odporúča sa, aby sa alergický človek vyhýbal vystaveniu alergénom.
1. Znížte vystavenie domácemu prachu je to možno prvé opatrenie, ktoré sa v takýchto situáciách prijme, a hovoríme o sanitácii všetkého, čo môže zadržiavať prach.
▪️ Sanitácia klimatizácie na začiatku každého leta a po 3 mesiacoch prevádzky vás môže zbaviť prachu a roztočov.
▪️ Používanie klimatizácie môže znížiť vlhkosť vzduchu pod 50%, čo zníži podmienky plesní. Ďalším riešením na odstránenie alergénov je liečba benzylbenzoátom.
▪️ Čistenie a dezinfekcia kobercov každých 6 mesiacov, znižuje hromadenie prachu a roztočov.
▪️ Sanitácia posteľných matracov po 6 mesiacoch výrazne znižuje možnosť množenia roztočov a tiež odstraňuje prach.
▪️ Zmenšenie povrchov pokrytých kobercami, aby sa parkety mohli ľahšie umývať.
▪️ Bežné hygienické opatrenia, ako je denné vetranie a týždenné odstraňovanie prachu, postačujú.
▪️ Ďalším umývaním posteľnej bielizne horúcou vodou je ďalší postup na odstránenie alergénov zo spálne.
2. Znižovanie vystavenia plesniam požaduje prísnejšie opatrenia, ktoré nielenže nepriaznivo ovplyvňujú vzhľad plesní, ale väčšinou ich úplne odstraňujú fyzikálnymi a chemickými metódami, pravidelným čistením zvlhčovačov a odparovačov.
3. Redukcia alergénov z hmyzu je to vyriešené klasickými čistiacimi opatreniami, ktoré sú v bežných prípadoch postačujúce.
4. Znižovanie vystavenia živočíšnym alergénom prakticky sa to robí odstránením zdroja (domácich miláčikov), ale pokiaľ to nie je možné, izoláciou v miestnosti bez kobercov a s elektrostatickým čističom, čo môže viesť k zníženiu obsahu alergénov vo zvyšku domu.
V najbežnejšom prípade, keď sa alergická rinitída vyvinie na citlivosti na prach a roztoče, je zrejmé, že liečba liekom iba zlepšuje zdravie, riešenie prichádza iba odstránením zmiznutia provokačných alergénov.