Účinok harmančekového čaju na žalúdok

Harmanček (Matricaria chamomilla) je jednou z najobľúbenejších liečivých rastlín v Európe. Voňavá rastlina z čeľade slnečnicové obsahuje rôzne éterické oleje ako azulén alebo chamazulén, flavóny, triesloviny, horké látky a kumaríny. Harmanček rozvíja svoje priaznivé účinky rôznymi spôsobmi. Považuje sa preto aj za najvyšší obchod s liečivými rastlinami:

čaju

  • antibakteriálne
  • protizápalový
  • vysychanie
  • upokojujúci
  • relaxačný
  • liek proti bolesti
  • tónovanie
  • močopudný
  • čistenie krvi

Hlavnou oblasťou použitia harmančeka sú choroby gastrointestinálneho traktu. Relaxačné vlastnosti rastliny majú pozitívny vplyv aj na hladké svalstvo tráviaceho systému. Napäté svaly sa môžu uvoľniť, čo vedie k zmierneniu bolesti žalúdka a kŕčov v črevách. Teplý harmančekový čaj môže preto rýchlo zmierniť bolesti žalúdka u detí i dospelých.

Harmančekový čaj má nielen antikŕčový účinok, ale je aj antibakteriálny. Z tohto dôvodu môže mať čaj priaznivý vplyv aj na zlé žalúdočné a gastrointestinálne infekcie.

Protizápalové účinky harmančekového čaju zmierňujú aj silné bolesti pri zápaloch žalúdočnej sliznice. Žalúdočné vredy je možné liečiť aj harmančekovým čajom. Harmanček má tiež rovnováhu v stolici, a preto sa môže používať proti hnačkám aj zápche.

Odporúča sa napríklad aj harmančekový čaj od spoločnosti Teekanne, od spoločnosti Achterhof alebo iných spoločností, ktorý môže byť veľmi užitočný v prípade zápalu. Harmanček rýchlo rozvinie svoje účinky bez ohľadu na to, či použijete čajové vrecúško alebo čajovú lyžičku čerstvých bylín s vriacou vodou, pokiaľ je to možné.

Čajová zmes vhodná pre žalúdok a harmanček

Harmanček zvlášť dobre rozvíja svoje liečivé vlastnosti v kombinácii s inými liečivými bylinami. Nasledujúca čajová zmes veľmi pekne pomáha proti plynatosti a žalúdočným kŕčom:

  • 20 gramov kvetov harmančeka
  • 40 gramov feniklového ovocia
  • 40 gramov anízu

Na porciu čaju sa polievková lyžica čajovej zmesi zaleje 200 mililitrami vriacej vody. Čaj by mal byť potom 10 až 15 minút zakrytý a potom prefiltrovaný. Vychutnajte si čaj v malých dúškoch. Ak máte žalúdočné ťažkosti, odporúčajú sa dve až tri šálky žalúdočného čaju denne. Ak príznaky neustúpia alebo sa dokonca zhoršia, je potrebné ihneď vyhľadať lekára.

Harmančekový čaj na nevoľnosť a zvracanie

Teplý harmančekový čaj môže upokojiť prehnané nervy v žalúdku. Harmanček tiež reguluje produkciu žalúdočnej kyseliny a tým zabraňuje páleniu záhy a kyslému zvracaniu. Táto čajová zmes pomáha pri nevoľnosti a zvracaní:

  • 20 gramov kvetov harmančeka
  • 20 gramov listov mäty piepornej
  • 30 gramov plodov feniklu
  • 30 gramov rasce

Aj tu sa lyžica byliniek zaleje 200 ml horúcej vody. Zápar by mal byť strmý 10 minút. Tri až štyri šálky čaju by sa mali piť v malých dúškoch denne. Okrem toho je absolútne nevyhnutné kompenzovať stratu tekutín spôsobenú zvracaním pitím minerálnej vody.

Mimochodom, už pijete kávu priateľskú k žalúdku?