Učiteľ spotreby kalórií

Učiteľ spotreby kalórií

Vaša spotreba kalórií

Počas 60 minút využijete učiteľa

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite s učiteľom

To, koľko schudnete činnosťou učiteľa a koľko kalórií s ňou spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom zistí, ako dlho musíte byť učiteľom:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných ľudí rôznej hmotnosti a toho, čo konzumujú počas vybranej činnosti (učiteľ). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m:

---