Údajne sa posilňuje a ...
Prírodné diuretikum je rastlina, ktorá sa používa na ovplyvnenie močových ciest a rovnováhu tekutín. Diuretiká sa používajú predovšetkým na odstránenie prebytočnej tekutiny z telesných tkanív, na čistenie močových ciest pri liečbe infekcií močových ciest a na detoxikáciu tela zvýšeným vylučovaním odpadu obličkami, uvádza University Health News.
Keď je bezpečné používať prírodné diuretikum
Na opuchy (hromadenie tkanivových tekutín), ako je zadržiavanie tekutín v dôsledku PMS a iné nezávažné príčiny
Na prevenciu a liečbu nekomplikovaných infekcií močových ciest
Aby sa zabránilo obličkovým kameňom
Na lymfedém (upchatie lymfy), ako sú opuchy rúk, spôsobené liečbou pred rakovinou prsníka
Chronická žilová nedostatočnosť (napríklad opuch nôh v dôsledku kŕčových žíl)
Mierna hypertenzia
Prípady, keď je kontraindikované prírodné diuretikum
Závažné ochorenie srdca alebo obličiek, ako je napríklad kongestívne zlyhanie srdca, pokiaľ na neho nedozerá integračný alebo naturopatický lekár.
Vysoký krvný tlak, najmä ak už užívate diuretikum, pokiaľ sa prírodné diuretikum neužíva pod dohľadom kardiológa.
Dlhodobý program chudnutia
Dlhodobé užívanie alebo zneužívanie diuretík bez lekárskeho dozoru. To môže viesť k dehydratácii, ktorá môže spôsobiť poškodenie obličiek a nerovnováhu normálnych hladín elektrolytov.
Niektoré z najlepších bylinných diuretík zahŕňajú nasledujúce štyri príklady.
1. Púpavové listy: Taraxacum officinale
Listy púpavy lekárskej sú známym a účinným prírodným diuretikom. Štúdia na myšiach zistila, že púpavový list je porovnateľný s farmaceutickým diuretikom furosemidom, zatiaľ čo malá štúdia u zdravých ľudí zistila, že alkoholový extrakt (tinktúra z púpavového listu) významne zvyšuje produkciu moču z hľadiska frekvencia a objem. Tinktúra použitá v štúdii bola vyrobená z divokej oregonskej plodiny s použitím čerstvých listov púpavy organickej a dávka bola 8 ml trikrát denne.
2. Púpava s UvaUrsi
Púpavový list sa často kombinuje s inými botanickými drogami. Napríklad v randomizovanej, dvojito zaslepenej, placebom kontrolovanej klinickej štúdii bol extrakt z listu a koreňa púpavy skombinovaný s extraktom UvaUrsi na liečbu 57 žien s chronickými infekciami močového mechúra. UvaUrsi (Arctostaphylosuva-ursi) nie je diuretikum, ale má dlhú históriu použitia pre svoju špeciálnu hodnotu pri chorobách močového mechúra a obličiek. Uvádza sa, že posilňuje a prenáša tón močových ciest a zmierňuje zápal močových ciest.
V štúdii liečba púpavou a hrozienkami po dobu jedného mesiaca významne znížila recidívu infekcií močového mechúra počas jednoročného sledovania, bez výskytu infekcií močového mechúra v bylinnej skupine a 23% v skupine s placebom. Neboli hlásené žiadne vedľajšie účinky.
3. Petržlen: Petroselinum crispum
Petržlen je jedným z najlepších prírodných diuretík na liečbu opuchov a zadržiavania tekutín. Petržlen zvyšuje produkciu moču tým, že pôsobí ako akvaretikum, čo znamená, že zvyšuje vylučovanie vody z tela bez toho, aby prenášal elektrolyty, ako je sodík a draslík, rovnako ako väčšina bežných diuretických liekov; účinok petržlenu na elektrolyty vo vašom tele je do značnej miery neutrálny.
4. Buchu: Agathosma betulina
Listy buchu používali pôvodní obyvatelia Južnej Afriky už stovky rokov. Liečivé použitie buchu prevzali raní holandskí osadníci a bucuské prípravky sa dnes v západnej bylinnej medicíne široko používajú ako diuretiká.
Pretože list buchu je diuretikum aj antiseptikum močových ciest, jeho hlavné použitie je pri liečbe chorôb močových ciest. Napríklad sa bežne používa na liečbu a prevenciu infekcií močových ciest. Používa sa tiež na zápal alebo infekciu prostaty, močového mechúra a močovej trubice a na liečbu a prevenciu obličkových kameňov.