Udržujte náradie na cukrovku v bezpečí; Sprievodca diabetikom
Ako chrániť svoje cukrovkové potreby pred slnkom, pieskom a vodou
Zostaňte v pohode: tepelná ochrana pre inzulín a spol.
Nielen naša pokožka je citlivá na teplo a slnko. Môžu sa tiež poškodiť testovacie prúžky na inzulín a cukor v krvi. Majte teda náradie na cukrovku v chlade a tieni.
Otvorený inzulín sa nemusí uchovávať v chladničke. Prepravujte ho v horúcich dňoch v chladnejšej taške (k dispozícii v praktických veľkostiach v lekárni). Pre niektoré inzulínové perá je ochranný kryt. Za žiadnych okolností nenechávajte vo vozidle príslušenstvo na diabetes. Ak je na prudkom slnku, teploty môžu rýchlo vystúpiť na viac ako 40 stupňov. Potom štrajkujú aj niektoré glukomery. Ak je zariadenie príliš horúce, zobrazí sa chybové hlásenie. Nebudete ho môcť znova použiť, kým nebude niekoľko minút na chladnejšom mieste. "Pre spoľahlivý výsledok je tiež dôležité, aby merací prístroj a testovacie prúžky mali rovnakú teplotu. Preto udržiavajte obidve dohromady - prúžky vždy v nádobe," hovorí Dr. Silvia Zschau, diabetologička z Mníchova.
Ďalšie informácie o správnom uchovávaní inzulínu a testovacích prúžkov:
Ani prijímače systémov na kontinuálne meranie cukru (CGM/FGM), ako sú napríklad smartfóny, nemôžu tolerovať extrémne horúčavy. Takže prosím vložte do tieňa.
Vysielač (vysielač) sa môže na prudkom slnku tiež príliš zahriať. Potom musíte vyjsť z tepla, aby ste dostali späť hladinu cukru.
Používatelia inzulínovej pumpy by mali nosiť prístroj a hadicu pod odevom. Najchladnejšie je priamo na tele, keď je teplo. Ak odložíte čerpadlo, bude bezpečne uložené v látke v tieni, napríklad pod lehátkom. Chladiaca taška na čerpadlo ponúka mimoriadnu ochranu vo veľmi horúcich dňoch alebo na pláži.
Piesok v prevodovom stupni? nie ďakujem!
Jemné zrnká piesku migrujú všade. Tiež v niti pier, ozubených kolies inzulínových púmp alebo v štrbine prístrojov na meranie hladiny cukru v krvi. „V najhoršom prípade potom prístroj zlyhá,“ hovorí diabetológ Zschau. Preto: Nemeňte náplň s perom alebo nádržku na čerpadlo na pláži. Pred meraním cukru si umyte ruky a odstráňte piesok. Mraziace vrecká so zapínaním na zips chránia vaše vybavenie cukrovky pred postriekaním pieskom a vodou.
Zapečatiť: Do vody pomocou technológie cukrovky
Senzor a vysielač systémov na neustále meranie cukru sú vodotesné - ak nie sú poškodené a správne pripojené. Ako dlho a ako hlboko ho môžete vo vode použiť, je uvedené v pokynoch. Prijímač môžete uložiť do vodotesného vrecka na mobilný telefón. Alebo to nechajte na súši.
V závislosti od dosahu vysielača, ktorý je znížený vodou, nie sú prijímané žiadne hodnoty a prijímač nevaruje, ak cukor príliš stúpa alebo klesá. S implantátom snímača vysielač vibruje, keď hrozí vykoľajenie cukru, a to aj v prípade, že v blízkosti nie je mobilný telefón. S opravným čerpadlom môžete ísť do vody hodinu - v závislosti od systému až do hĺbky 7,6 metra. Niektoré hadicové čerpadlá sú vyhlásené za vodotesné. Počas používania sa však môžu tvoriť jemné praskliny. „Potom s ním nesmieš ísť do vody,“ hovorí Zschau. Zvyčajne môžete čerpadlo odložiť na 30 až 60 minút bez akýchkoľvek problémov. K dispozícii je nepremokavá taška s priechodom pre hadicu. Výrobca však upozorňuje, že uzáver môže znížiť tok inzulínu. Nezabudnite tiež na informácie poskytnuté výrobcom čerpadla pri kontakte s vodou.
Chyťte: vodotesne zafixujte senzor a kanylu
Voda a silné potenie môžu uvoľniť náplasti z glukózového senzora, kanyly pumpy alebo náplasti. Ako vydržia lepšie: Pred umiestnením senzora, opravnej pumpy alebo kanyly pokožku odmastite a vydezinfikujte podľa pokynov diabetologického tímu. Omietku dodatočne zafixujte, napríklad napínacím lepiacim rúnom, kinesiotape alebo vhodnou fixačnou omietkou.