Uhorka a melónové mlieko Technici

Málo kalórií, ale o to viac vitamínov a minerálov: uhorka, melón a cmar robia tento športový nápoj tak zdravým.

Cmar - prirodzene ľahký

S iba 37 kilokalóriami na 100 mililitrov a menej ako jedným percentom tuku je cmar prakticky zdravým ľahkým produktom. Obsahuje tiež veľa zdraviu prospešných prísad - takmer toľko kvalitných mliečnych bielkovín a vápniku ako v bežnom konzumnom mlieku.

Recept stačí na jeden nápoj.

Zloženie:

• kopa kôpru
• uhorka
• polovica melónu melónu
• 100 mililitrov cmaru
• soľ
• korenie

Príprava:

1. Kôpor umyte a osušte.
2. Uhorku ošúpte a nakrájajte na plátky.
3. Z melónovej polovice vyberte dužinu, pyré s kúskami uhorky, kôprom a cmarom. Potom dochutíme soľou, korením a podávame vo veľkých pohároch.

Fitness nápoj pre športovcov

Vďaka potu stráca telo pri cvičení vždy minerály. Potom je potrebné vymeniť najmä horčík a draslík. Vďaka použitej zelenine, bylinám a ovociu sú naše športové nápoje bohaté na minerály a povzbudzujúce sacharidy. Týmto nápojom dostane telo späť aj tekutinu, ktorú pri cvičení vypotilo. Naše fitness koktaily uhasia váš smäd, pomôžu telu rýchlo sa zotaviť a jednoducho dobre chutia.

---