Užitočné Aké sú kroky, ktoré vám pomôžu pri detoxikácii pečene; Lieky na nadmerné potenie
do M.I., sobota 13. mája 2017, 15:50 hod.
Ako vám voda pomáha mať zdravé telo. Voda má hlavnú úlohu v správnom fungovaní tela, ale len málokedy jej prikladáme náležitý význam. V závislosti od vody, ktorú pijete, prijímate určitý životný štýl. Ako však zistiť, či je voda, ktorú si vyberiete, dobrá alebo nie? Čo hľadáte, keď chcete piť vodu, ktorá vám pomáha udržiavať rovnováhu tela? V najvyšších preferenciách ľudí zaujímajúcich sa o svoje zdravie nájdeme menej známy druh vody: alkalickú vodu. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam a vyššiemu hydratačnému potenciálu uprednostňujú alkalickú vodu aj výkonní športovci. Alkalita sa týka úrovne pH. Voda je považovaná za zásaditú, ak má pH nad 7, a tie, ktoré majú nižšie pH, sú kyslé vody. Okrem pH obsahuje alkalická voda aj ďalšie telu prospešné prvky, ako je vápnik a horčík. Existujú dva druhy zásaditej vody: prírodná a umelá. Prírodný sa nachádza priamo v prameňoch a umelú alkalickú vodu si môžete pripraviť doma, a to pridaním prísad, ako je sóda bikarbóna, alebo pomocou prístrojov na ionizáciu vody alebo vo väčšom rozsahu priemyselnými metódami, píše Unica.
Aké sú kroky, ktoré vám pomôžu pri detoxikácii pečene. Je pre nás ťažké identifikovať orgán, ktorý bol počas sviatkov podrobený väčšiemu mučeniu ako pečeň! V službe stopercentne musela naša pečeň vydržať obrovské množstvo alkoholu a tukov, ale aj stres a únavu, ktorým sa nevyhneme ani na dovolenke. Kto môže povedať, že má ruku na srdci, že sa vzdal lahodného pohára šampanského alebo atraktívneho koláča so všetkým, len aby si chránil pečeň? Priznávame, že sme ho cez prázdniny tvrdo opustili. Vzdajte sa alkoholu! Je ťažké si predstaviť dovolenku bez alkoholu, ale nadmerná konzumácia prispieva k hromadeniu triglyceridov, ktoré môže časom spôsobiť steatózu pečene (tukové ochorenie pečene). Premeňte január na svoje dobré mravy, keď sa po večeri vzdáte pohára červeného vína! Vaša pečeň sa vám poďakuje. Hydratujte sa! Ak ste sa na mesiac vzdali alkoholu, čím ho môžete nahradiť? S dostatkom vody! Tekutina života uľahčí prácu pečene a pomôže vylúčiť toxíny z tela, poznamenáva Diva Hair.