Užitočné Od mozgu po pohlavné orgány sa ľudské telo v priebehu rokov zmenšuje; Cukor
autor: Mircea Barzoi, streda, 28. september 2011, 2:36
Cukor je návykový. Zistite, aké choroby skrývajú túžbu po sladkom. Čím viac jete, tým viac jete. Vedci z prestížnej univerzity v Yale preukázali, že dramatický pokles hladiny glukózy v krvi „oblbuje“ mozog a vyvoláva nutkavú túžbu po cukre. Nadmerná konzumácia sladkostí môže viesť k obezite, cukrovke a iným metabolickým chorobám, ale samotná chtíč môže podľa niektorých lekárov skrývať niektoré choroby. Tu uvádzame najčastejšie: Pracujete viac ako 40 hodín týždenne a vždy sa cítite unavení? Vyriešite problém ráno kávou a cez deň veľa sladkostí? Môžu to byť problémy so štítnou žľazou. Namiesto pitia kávy, ktorá drasticky znižuje energiu a zhoršuje túžbu po sladkom, pite viac vody, „krájajte“ rýchle občerstvenie a sústreďte sa na celozrnné výrobky, pečivo a cestoviny, ktoré udržujú energiu po dlhšiu dobu. čas, oznamuje EVZ.
Alfa žiarenie by mohlo liečiť rakovinu prostaty. Britskí lekári zistili, že liečba nádorov prostaty je taká účinná, že sa rozhodli ukončiť predbežné testy pred dokončením. Lekári v londýnskej nemocnici Royal Marsden Hospital zistili, že liečba žiarením alfa predĺžila život pacientov, znížila ich bolesť a vedľajšie účinky boli menej závažné. Lekári sa rozhodli ukončiť testy, do ktorých sa zapojilo 922 ľudí, pretože považovali za nemorálne, aby dostávali dobrú liečbu iba niektorí z nich a ostatní iba placebo. Žiarenie sa pri týchto liečeniach používa už viac ako storočie, pretože mení genetický kód rakovinových buniek, pričom najbežnejším používaným žiarením je beta, informuje Gandul.
Káva znižuje riziko depresie u žien. Nedávna štúdia ukazuje, že riziko ženy trpiacej depresiou klesá, pretože množstvo kávy, ktoré konzumuje, je vyššie. Štúdia bola podľa The Times of India vykonaná na 50 739 ženách v USA, ktorú viedol Dr. Michel Lucas z Harvardskej školy verejného zdravia v Bostone. Ženy, ktoré pili dve až tri šálky kávy denne, mali o 15% nižšie riziko depresie v porovnaní s účastníkmi štúdie, ktorí vypili šálku alebo menej týždenne. V prípade tých, ktorí vypili štyri a viac pohárov denne, je riziko o 20% nižšie. Vedci sa však zhodli, že nemožno stopercentne dokázať, že tento produkt znižuje riziko depresie, píše Libertatea.
Udržujte stres v práci pod kontrolou. V čase, keď hospodárska kríza spôsobuje, že naše životy sú čoraz horšie, pre mnohých z nás je čoraz ťažšie zvládať stres v práci. Ak je malý stres v práci normálny a je príliš vysoký, stane sa zdraviu nebezpečným. Tu je niekoľko trikov na zvládnutie nepohodlia spôsobeného napätím v práci. Rozpoznajte varovné signály! Keď sa v práci cítite preťažení, stratíte dôveru vo svoje vlastné sily a môžete sa podráždiť alebo uzavrieť do seba. Vďaka tomu budete menej produktívni a menej efektívni. Vďaka tomu bude vaša práca menej prínosná. Tu sú príznaky nadmerného stresu v práci, oznamuje Click.
Ako sa rozprávať s dieťaťom s nadváhou alebo obezitou. Aké slová by sa nemali používať. Detská obezita sa rozšírila vo najrozvinutejších alebo rozvojových krajinách sveta. Vedci tvrdia, že rodičia by si mali dávať pozor na slová, ktoré pri diskusiách o svojich problémoch s váhou zvolia. Štúdia Centra pre potravinovú politiku a obezitu na Yale University ukazuje, že rodičia musia brať do úvahy citlivosť svojich najmenších, ktorí od malička priberali. Niektoré slová sú v prístupe dokonca zakázané. „Pediatri a ďalší lekári majú dôležitú úlohu v prevencii a liečbe obezity, ale ich úsilie podkopáva jazyk, ktorý marginalizuje deti,“ uviedla koordinátorka štúdie Rebecca Puhl, riaditeľka výskumu v Centre pre potravinovú politiku a Obezita Yalovej univerzity, informuje Adevarul.