Úloha televízie vo výžive detí

úloha

Počet hodín, ktoré deti strávia pred televízorom, monitorom počítača alebo inými mediálnymi zariadeniami, sa dramaticky zvýšil na úkor fyzických hier a rekreačných aktivít.

Dôvody na odhlásenie z odberu televízie

1. Pozeranie televízie nespotrebováva energiu, navyše sa zdá, že znižuje rýchlosť metabolizmu pod pokojovú hladinu. Čo toto znamená? Jednoduché: deti strávia pri televízii menej kalórií, ako keď spia!

2. Spotrebujte čas, ktorý by sa dal využiť na pohyb. Sedavé dieťa môže byť obézne, aj keď zje menej ako aktívne dieťa, a televízia pasívnym spôsobom podporuje sedavý životný štýl a voľný čas.

3. podporuje konzumáciu kalorického občerstvenia, ktoré sa intenzívne propaguje počas detských predstavení. Predškoláci nemôžu poznať rozdiel medzi reklamnými správami a samotným predstavením, pretože prikladajú veľkú dôležitosť obrazu, a nie kontextu, v ktorom sa objavujú. S pribúdajúcim vekom deti vnímajú reklamné posolstvo, ale zostávajú citlivé na propagované výrobky, ktoré majú zvyčajne vysoký obsah cukru, tukov a kalórií. Aby bolo možné neutralizovať katastrofický vplyv marketingu potravín na preferencie detí, je užitočné im vysvetliť zásady zdravej výživy a správne rozpoznať takzvanú „zdravú“ propagačnú správu.

4. Televízia predisponuje k obezite. Deti, ktoré trávia pred televízorom viac ako 4 hodiny denne, majú často nadváhu, pretože ťažšie prijímajú ovocie, zeleninu a zdravé jedlo, uprednostňujú sladké nápoje a dezerty. Rovnaký negatívny vplyv má aj návyk na stravovanie v televízii.