Ultra chutné sušienky na pizzu; Konečné občerstvenie; Tipy na chudnutie; Triky na chudnutie; Bennyho nízky obsah sacharidov

sušienky

Dnes existujú super chutné krekry na pizzu. Recept vám môžem dať z Janine Beyer predstav si super inteligentný a skutočne dômyselný. Najlepšie na tom stále je chutné. Môžete ich pripraviť zo všetkých druhov surovín. Ak si kúpite výrobky a syr bez cukru, nemáte prakticky žiadne sacharidy 🙂

The Krekry na pizzu vyhovuj mojmu veceru samozrejme Schudnite bez hladu Koncept - a samozrejme zapadá do seba Balíček ALL - INCLUSIVE od spoločnosti Benni (Kniha v pevnej väzbe + recepty + jednoduché vysvetlenie konceptu + početné tipy a triky + podpora odo mňa a od ďalších odborníkov na výživu v prémiovej skupine!) ŽIADNE PREDPLATNÉ! RAZ a buďte tam NAVŽDY! Viacero ocenení, vrátane ocenení od Žena dneška a Obrázok ženy! Pozri na to! TU

Ohodnoťte recept teraz:

Čas prípravy: 25 minút
Obtiažnosť: svetlo
Porcie: 12-14

Výživové hodnoty sušienky na pizzu:

Za Porcia, asi 20-25g vypočítajú sa nasledujúce Nutričné ​​hodnoty:

Kalórie: 50,92 kcal
Bielkoviny: 5,05 g
Tuk: 5,62 g
Sacharidy: 0,24 G

Suroviny na cracker:

  • Polievka na cracker, ako sa vám páči, v našom príklade saláma a varená šunka 🙂
  • 50g saláma
  • 50g varenej šunky
  • 200g strúhaného syra (Gouda) (s čo najmenším počtom KH - najlepšie sa otrite!;-))

Video o varení pizze:

Príprava sušienok na pizzu:

Salámu a uvarenú šunku nakrájame na malé kúsky. Potom zmiešajte s nastrúhaným syrom a vyložte na plech s papierom na pečenie a vložte do tuby na 10-15 minút pri 175 stupňoch. Sú hotové Krekry na pizzu 🙂


Dobrú chuť a ako vždy by ma potešilo, keby ste mi povedali, ako sa vám páčilo!

Ach áno, poznáte už našu skupinu na Facebooku? Zameníme sa Chudnutie, fitnes, zdravie a rôzne recepty, napríklad moja metóda „chudnúť bez hladu“. Pomáhame si navzájom v priateľská atmosféra vzájomne a sľubujem ti, neexistujú nesprávne otázky! My sme nádherné viac ako 320 000 členov! Čas, aby ste sa k nej pripojili -> https://www.facebook.com/groups/1597234337229601/