Úspešná čokoládová diéta »Kilogucker
Teraz k tomu FitForFat-Obal: Čokoládová diéta!
Počuli ste už o čokoládovej diéte? V zásade môžete držať diétu s akýmkoľvek jedlom bez ohľadu na to, či je mastné, sladké alebo nezdravé. Pretože výraz diéta znamená niečo viac ako „spôsob života“ a pôvodne pochádza z gréckeho „diaita“.
Či je tento spôsob života zdravý alebo nezdravý, úplne nezáleží na tom, či sa na dané slovo pozriete veľmi vecne. Z tohto pohľadu môže každá strava sľubovať úspech, či už pozitívny alebo negatívny. Bez ohľadu na to, či ide o kapustovú polievku, rezancovú stravu, vajcovú stravu, zemiakovú stravu, ryžovú diétu alebo dokonca čokoládovú stravu.
Všetky majú jeden účinok, ale žiadny nie je vhodný na dlhodobé chudnutie. Pretože iba tí, ktorí rokmi menia svoj spôsob života, môžu skutočne urobiť zmenu. Kto chcel už 5 rokov jesť kapustnicu? Presne, čokoláda tam znie oveľa lepšie. 😉
22 odpovedí na „úspešnú čokoládovú diétu“
Prihláste sa na odber komentárov pomocou RSS
dňa 15. apríla 2008 o 18:41 hod
Nechápem, ako môžete s čokoládou schudnúť. Po druhé, získate pupienky a iné škvrny
dňa 15. apríla 2008 o 20:35 hod
Nie je to ani vážna strava, iba trochu zábavy pre diétne šialenstvo.
dňa 27. mája 2008 o 2:46 hod
Táto diéta je wudnerbar a mimochodom tiež funguje
Schockový a vanilkový puding a zmrzlina, tiež Mars atď...
Teraz som to urobil 14-krát, milujem to!
dňa 07.06.2008 o 14:11 hod
ahoj najskor do toho daj cele balenie cokoladoveho pudingu * skoda * this ale ja som dnes rano nic nejedla a dnes uz nic nezjem. 1 deň nemôže ublížiť, len dúfam, že to stojí za to . táto diéta prináša aj ľudí s normálnou hmotnosťou, ktorí chcú ešte zhodiť pár kíl, alebo pomáha iba pri nadváhe?
dňa 07.06.2008 o 14:32 hod
Diéty z dlhodobého hľadiska zvyčajne veľa neurobia. Čokoládová diéta má byť nielen zábavou. Das Inak preskakovanie jedál naozaj nerobí veľa, okrem jojo efektu. Pravidelné a rozumné stravovanie a pohyb sú pri chudnutí nevyhnutné.
16. júna 2008 o 22:10 hod
je pravda, že ak budete túto diétu dodržiavať presne 1 deň, môžete stratiť až 800 g? Nechcem to robiť svojmu zdraviu dlhšie ako 1 deň 😉
5. januára 2009 o 14:15
Táto diéta nie je naozaj nič iné ako zábava.
Hádka s pupienkami a škvrnami na koži je tiež úplný nezmysel, to je mýtus.
Jesť iba čokoládu však nie je práve prospešné pre vaše zdravie 😉
dňa 10. januára 2009 o 22:32 hod
To nie je vtip, naozaj existujú ľudia, ktorí sa držia čokoládovej diéty a vďaka tomu chudnú. Je tiež zrejmé, že chudnete, ak telo nemá žiadne dôležité živiny, ale iba čokoládu. Veľmi nezdravé.
dňa 01.03.2009 o 13:51 hod
Mnoho ľudí si myslí, že touto čokoládovou diétou skutočne niečo dosiahnu. Nie je to však tak, pretože nikto nebude jesť čokoládu celý život a akonáhle ľudia opäť normálne jedia, telo čerpá všetky výživné látky z „normálneho“ jedla a vytvára jojo efekt!
Zaujímalo by ma len to, aké to je, keď máte normálnu váhu a držíte túto diétu deň?
Ak v ten deň schudnete, priberiete, vôbec sa niečo stane, čo sa stane nasledujúci deň, keď opäť jem normálne?
5. marca 2009 o 17:35
hej ...
Čokoládovú diétu som dnes zahájil so svojím najlepším priateľom a bratom.
takže vlastne nemám skutočnú nadváhu, ale napriek tomu chcem schudnúť!
dnes som zjedol celú tabuľku čokolády, marsu a ďalšiu tabuľku a vypil 2 litre čaju.
Netrúfal som si vyskúšať čokoládový puding, pretože neviem, či sa to dá jesť ...
ak mi dieta funguje, napíšem znova ....
lg
dňa 06.03.2009 o 10:08 hod
Čokoládová diéta je _ zábava_ a z dlhodobého hľadiska mi nepomáha!
dňa 17. marca 2009 o 23:17 hod
no nebola to taká zábava ...
po jednom dni nám bolo naozaj zle a môj brat nemohol ísť ani do školy kvôli bolestiam žalúdka.
nezachytili sme vôbec nič
takže kto to chce vyskúšať, bavte sa pre nás aba to nebolo nič
dňa 12. mája 2009 o 10:27 hod
Čokoládovú diétu som robila raz za 2 a raz za 1 deň. Je to vlastne veľmi pekný nápad, ak máte veľa čokolády zo svojich narodenín alebo Vianoc povaľovaných okolo seba a/alebo len strašne túžite po čokoláde ... potom to nateraz skončilo 😀
Veľkým problémom je, že ovplyvňuje obeh. Po 2 dňoch som sa cítil sakramentsky slabý, a preto som to urobil iba jeden deň a druhýkrát. Zakaždým, keď som veľa „schudol“, asi 1 - 2 kilá, čo sa samozrejme neskôr vrátilo, ale najmä keď držíte diétu a ste vo fáze, keď nič nejde, je to pekný stimul.
To, čo som sa dočítal na internete, že niektorí ľudia tým prechádzajú týždeň a viac - je to pre mňa neuveriteľné, totálne ním mučíte svoje telo a Jojo vás potom zaručene udrie.
dňa 08.06.2009 o 19:48 hod
ale dieta nieco prinesie. aj okolo 500-800g denne.
len nie z dlhodobého hľadiska.
nemali by ste to robiť dlhšie ako týždeň, pretože potom by ste mohli mať vážne problémy, ale nie je to taká úplná zábava.
Ale rýchlo mi príde nevoľno a často to porušujem, pretože túžba po ovocí alebo zelenine sa skutočne zvyšuje.
je úplne vhodný pre všetkých, ktorí chcú za pár dní zhodiť pár kíl na dôležitú príležitosť.
a NIE, je to bohvieaký mýtus: ČOKOLÁDA NEDOSTÁVA NEČISTOTY A NEČISTOTY KOŽE. ^^
dňa 19. júna 2009 o 16:56 hod
DUPLO diétu som vymyslel pred 15 rokmi!
Moje deti boli ešte veľmi malé, moja dcéra dostala fľašu a okuliare Hipp, môj syn dostal iba fľašu a môjho manžela nakŕmila moja (naozaj milujeme) svokra, pretože ma chcela odbremeniť od práce.
Vo výsledku som prestal variť. Keďže náš syn bol v prvej polovici života veľmi, veľmi ťažký, bola som neustále unavená a vyčerpaná, pretože som takmer nespala.
V tom čase som si veľmi, veľmi obľúbila čokoládové tyčinky DUPLO a šálku kávy s nimi. Keďže som tehotenstvom pribrala a chcela som schudnúť, dospela som k záveru, že keď zjem každý deň 10 Duplos, dostanem asi 1100 kcal, takže budem musieť schudnúť.
Túto „diétu“ som dôsledne dodržiaval 3 mesiace, nechudol som, ale chutila dobre.
Potom to začalo v ohybe ruky: červené svrbiace škvrny. Čoskoro sa rozšírili po celom tele, zvlášť zle na hlave a očných viečkach. Išla som k dermatológovi, ktorý ma chvíľu bezmocne obzeral, potom mi vysvetlil, že mám vzácnu formu psoriázy (psoriáza), predpísal páchnuce krémy a išiel som opäť domov.
Potom vlasy vypadli, dokázala som ich zhlukovať z hlavy a zmenila som dermatológa. Prinajmenšom som mal 5 lekárov, ktorí ma liečili, ale nikto z nich nemal rady. Trpel aj môj manželský život, pretože páchnuca pasta na mojej hlave nemusí byť nutne erotická.
Nakoniec som bol stále tučnejší, urobil som zmenu stravovania s množstvom zeleniny, pestrou a bez duplovania pod dohľadom.
Po 3 mesiacoch svrbiace červené škvrny zmizli, schudla som a vlasy mi opäť klíčili. Vtedy som nad tým nerozmýšľal. Až neskôr, keď som sa sám stal odborníkom na výživu, som si zrazu uvedomil, keď som uvidel staré fotografie, že som trpel akútnou podvýživou! Ale lekár sa ma v tom čase nikdy nepýtal na stravu a ja som (ani nechcela!) Myslela som na to ...
Ak sa ponúka alebo propaguje čokoládová diéta, myslím si, že je to veľmi otázne!
Nikto by nemal odmietnuť kúsok čokolády na počesť, ale rovnako ako alkohol by sa mala považovať za stimulant, veľmi dávkovaná a nezabúdať na výživné jedlá.
5. augusta 2009 o 22:42
Urobil som šokovú diétu a stratil som 800gr z jedného dňa na druhý. To je úplne bežné, skúsenosti si môžete prečítať na takýchto pro ana fórach. Stačí zadať šokovú diétu na google a nájdete také fóra.
Každý, kto diétne diéty schudne najneskôr po 2. dni, 1. deň sa môže stať, že priberiete veľmi málo, možno 100 g.
Funguje na každého, pretože je to mono diéta. Chudnete iba preto, že telo neprijíma žiadne výživné látky. Preto je extrémne v cykle.
Monoities sa dajú vyrobiť s čímkoľvek. Pripravila som ich zo syra, jabĺk, ryžového pudingu a banánov a zakaždým som schudla.
Nemalo by sa však konzumovať nič iné ako tieto potraviny, inak budete okamžite priberať.
dňa 8. januára 2010 o 20:31
vie niekto kolko je dovolené zjesť? Prosím odpovedzte mi. VĎAKA
dňa 27. marca 2010 o 23:36 hod
Je to naozaj ľahké.
Ak sa telu dodá iba jedna živina, ide do rezervy. Takto chudnete na čokoládovej diéte alebo iných mono diétach.
Dieta robim asi uz 4 krat.
Robím ich vždy 2 dni. Nedávno som schudol kilo - bez jo-jo.
Môžete však jesť iba čokoládu. A veľa piť - dôležité!
Ale neprešiel by som to dlhšie ako 2 dni. Na 3. deň dostanem iba „wuäääh“.
veľa šťastia pri vyskúšaní; D
dňa 05.04.2010 o 15:27 hod
Čokoládovú diétu som robil veľmi často a naozaj funguje! 😉
20. mája 2010 o 13:42 hod
takze dieta som uz robila viackrat a vzdy som schudla. raz aj 2kg. každý po dobu 3 dní. a to mám dokonca mierne podváhu, takže chudnete bez problémov.
Nemôžem hovoriť ani o jo-jo efekte. Potom som si dokázal udržať svoju váhu ešte ďalej alebo ďalej strácal.
Jediným problémom bolo, že som na pár týždňov úplne zanedbal svoju váhu a stravu a za tak krátku dobu som pribral 5 kg.
teraz mám opäť starú váhu a zajtra začnem odznova s čokoládovou diétou.
naozaj to funguje a myslím si, že sa dá iba povedať, že existuje jo-jo efekt, hlavne preto, že musíš tak dlho jesť ovocie a výdatné jedlo . pokiaľ po diéte neješ ako hladný vlk, nič sa nemôže stať 😉
dňa 01.07.2011 o 12:57 hod
Iste, len konzumácia čokolády vás zoštíhli, pretože s takou podvýživou ste skoro mŕtvi. Čokoláda je dobrá a dobrá, ale ja by som si dobre premyslel čokoládovú stravu.
Mimochodom, obal Fit-For-Fat je plný sĺz, je k dispozícii aj ako plagát? 😉
P.S .: Prečo používam „rannú čokoládu“ ako gravatar. S informáciami o umelcovi a diele.
dňa 18. januára 2012 o 16:00 hod
Dobrý deň, už som párkrát urobila diétu a väčšinou som ju stratila. Hovorí sa, že áno, nemali by ste to robiť krátko predtým, ako získate deň, ale neviem prečo . No, dnes opäť idem na čokoládovú stravu, pretože včera som veľa jedla a chcela som si to vynahradiť. (:
No dúfam, že schudnem asi 1-2 kg!
S Pozdravom. (: