Úspešnejší sú tí, ktorí v tejto polohe spia

Je známe, že dobrý spánok vedie k zvýšeniu produktivity. Poloha v spánku však môže byť zodpovedná aj za to, či ste úspešní alebo nie

tejto

Profesionálny úspech? Informácie o vašej polohe v spánku

Najprv musíte prísť s myšlienkou spojiť vašu polohu pri spánku s profesionálnym úspechom - ale to je presne to, čo urobil OnBuy a opýtal sa viac ako 5 000 ľudí na ich spánkové návyky a príjem. A áno, existuje súvislosť.

Čo hovorí vaša spánková poloha o vašom profesionálnom výkone

Zozbierané údaje dokázali, že profesionáli, ktorí spia v pozícii „voľného pádu“, sú s najväčšou pravdepodobnosťou úspešní v práci. „Voľný pád“ znamená „voľný pád“ a spiaci človek roztiahne nohy a ruky ďaleko od tela a pripomína parašutistu tesne predtým, ako potiahne lanko. Túto pozíciu pri spánku uprednostnilo 29 percent najlepšie zarábajúcich osôb.

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Ako dlho spia úspešní ľudia?

Štúdia dokázala poskytnúť informácie nielen o polohe spánku, ale aj o spánkových návykoch. Najlepšie zarábajúci ľudia prespali v priemere 6 hodín 58 minút v noci - o 22 minút viac ako zamestnanci s nižšími príjmami. Výrok „Ranné vtáča chytá červa“ možno tiež vďaka výsledkom prieskumu klasifikovať ako pravdivý. Účastníci s vysokými príjmami sa zobudili okolo 6:42, zatiaľ čo budík pre ostatných sa spustil až krátko po siedmej.