Úspora peňazí pri jedle evidero
Poznáte to: rýchla rolka sem, káva tam, koks vo vlaku a potom ste prekvapení, keď máte hlad, zatiaľ čo sa vám obchod s čipmi vysmieva. Jeme príliš veľa na cestách, a to je po prvé nezdravé a po druhé je to tiež veľmi drahé. evidero blogerka Nora Jakob sa snažila jesť doma naozaj iba týždeň.
Experiment: Nakupujú sa iba potraviny, ktoré sú v akcii - úplne bežne v supermarkete. Vynechané sú tieto rýchle veci na cestách: pečivo na vlakovej stanici, thajské kari. Na týždeň - v čase experimentu - sú tieto veci tabu.
Cieľ: Míňajte na cestách menej peňazí a nakupujte s väčším rozumom a pochopením, aby ste na konci týždňa nehádzali všetko do koša, pretože ste ich nakoniec vôbec nejedli. Alebo nekúpiť vôbec nič, aby ste to aspoň nevyhodili.
Viem, že to budem mať ťažké, pretože pravidelne pendlujem medzi prácou a domovom ‘a môžem si teraz povedať, ktoré jedlo chutí najlepšie na ktorej vlakovej stanici a od ktorého„ občerstvenia “je lepšie držať ruky preč. Okrem toho, že samozrejme nie je zdravé raňajkovať, obedovať alebo večerať stojace a medzi dvoma šluknutiami. Cit pre jedlo a jeho prípravu sa stratil a veľmi rada varím.
Tiež si predstavujem, že nákup základných potravín, ako sú chlieb a cestoviny, bude obzvlášť ťažký: budem si môcť kúpiť tieto potraviny za znížené ceny?
Nákup: Minulé ovocie a zelenina, pomaranče sú v ponuke - myslím, že našťastie. Hrozno tiež. Príjem vitamínov je zaistený po prvýkrát. Nemám také šťastie na zeleninu - tá asi nie je v ponuke. Na chleba: ani tam nie je žiadny na predaj, ale už som myslel na iný plán: v bio supermarkete za rohom je vždy chlieb z predchádzajúceho dňa - koniec koncov, ani to nie je zlé. Syr ani klobása sa počas experimentu nestanú problémom; výber je veľký a vždy je obmedzená aspoň jedna odroda. Chladená polica zaisťuje prísun rýb. Našťastie mám doma stále ryžu a cestoviny a nemusím ich kupovať osobitne. Skutočne musíte mať šťastie, že ste dostali produkt so zľavou. Urobil som to a nemusel som bez ničoho chodiť, aby som bol plný. Tento týždeň som opäť išla na nákupy a dokázala odolať pokušeniu znovu vložiť do košíka doplnky ako cukríky. Lacný nákup v ekologickom supermarkete nie je žiadny problém: vždy nájdete niečo a predovšetkým niečo, čo chutí.
Problém čakal inde: na vlakovej stanici a v meste. Bolo to skutočne ťažšie bez „rýchlych“ pokušení na vlakovej stanici a/alebo v meste. A musím priznať, že často som zlyhával, hlavne ráno, ale podarilo sa mi to aspoň trochu obsiahnuť.
Do budúcnosti si myslím, že som našiel dobrý spôsob, ako sa zaobísť bez „rýchleho zvádzania“: Namiesto toho, aby som jedol viackrát denne na cestách, sa snažím variť si aspoň večer - a hlavne vyhodiť cez víkend, keď jem iba veci vlastnej výroby. Teraz som už menej preč.