Ústavná medicína na posilnenie tela a duše
Ústavné lekárstvo - posilňovanie slabín v tele
Pojem ústavy sa používa odlišne. Všeobecne sa rozumie vrodená duševná a fyzická konštitúcia človeka - jeho individuálna celistvosť. Patrí sem aj náchylnosť na určité ochorenia, sklon k chorobám a spôsob, akým niekto reaguje na stres.

V ústavnej medicíne sa na posilnenie ústavy používajú rôzne naturopatické lieky, t. J. Duševná a duchovná konštitúcia a fyzická kondícia. Mali by sa posilniť slabé miesta, aby sa príznaky, ku ktorým je pacient náchylný, ani nedostavili. Preto je prevencia chorôb deklarovaným cieľom ústavného lekárstva.
Ale akútne a chronické ťažkosti sa dajú zmierniť aj týmto spôsobom.
Doktrína ústavy
Ústava nehovorí o tom, že človek nevyhnutne ochorie na určitý stav. Pri zohľadnení ústavných aspektov je možné skôr odhadnúť, akým spôsobom a do akej miery niekto reaguje na rôzne vplyvy a stresy. Hovorí sa tu o dispozícií, teda tendencii k určitým chorobám. Väčšina chorôb je spôsobená súhrou chorobného stimulu (stres, patogény, nesprávna expozícia, podvýživa, vplyvy prostredia ...) a ústavou.
Na konštitúciu ako na súčet vrodených vlastností vplýva veľa faktorov - najmä faktory prostredia. Najslabší orgán reaguje najskôr na patogénne podnety - prah podnetu je individuálne odlišný.
Ústavná medicína využíva schopnosť ovplyvňovať ústavu: snaží sa vytvárať individuálne podmienky na zvýšenie prahu stimulov. Úlohu v tom vždy zohrávali rôzne naturopatické metódy: zlepšenie životného štýlu a výživy, eliminačné postupy, špeciálne ústavné prostriedky.
Je užitočné poznať svoju vlastnú ústavu, aby ste ju mohli čo najskôr pozitívne ovplyvniť. Zahrnutie ústavných aspektov hrá v ústavnom lekárstve rozhodujúcu úlohu tak pri diagnostike, ako aj pri liečbe chorôb.
Môže sa stať, že rovnaká choroba u ľudí s rôznymi ústavami vyžaduje odlišné zaobchádzanie.
Rozdelenie na rôzne ústavy
Vo všetkých kultúrach sveta bola ústava zahrnutá do liečby chorôb.
Indická medicína (ajurvéda) pozná 3 typy Kapha, Pitta, Vata. V našej západnej medicíne je klasifikácia ústavných typov založená na učení humorálnej patológie, teórii humorov.
Hippokrates rozlišoval štyri nálady:
- krv
- hlien
- žltá žlč
- čierna žlč
Asi pred 2000 rokmi grécky lekár a anatóm Galen priradil tieto štyri šťavy štyrom temperamentom, ktoré súvisia s povahovými vlastnosťami človeka: rozlišoval ich v závislosti od dominantného telového džúsu Sangvinik, Flegmatik, Cholerický a Melanchólia. Každý z týchto temperamentov má sklon k určitým chorobám a reakciám - takže je to o 4 typy ústavy: Zatiaľ čo často veselý sangvinik náchylný na obehové choroby, rýchlo temperovaný cholerik a často namáhavý melancholik sú pravdepodobnejšie spojené s chorobami systému pečene a žlčníka.
Pomalý a neaktívny flegmatik má tendenciu pomaly a slabo reagovať na fyzické ochorenia.
Má predispozíciu na slizké choroby dýchacích ciest.
Kretschmer na druhej strane rozlišoval ústavu podľa typu postavy:
- leptosomérny typ - úzky a tenký
- atletický typ - široké plecia a zreteľne viditeľné svaly
- Pyknický typ - nízka postava s veľkým bruškom
- dysplastický typ - kombinácia rôznych tvarov tela
Empirická medicína ukazuje, že liečebný úspech v liečbe je väčší, ak sa pri liečbe pozorujú ústavné typy. Napríklad osoby trpiace cukrovkou s diabetes mellitus reagujú na inzulín inak ako ľudia leptosómového typu. Pri výbere správnej stravy treba brať do úvahy aj typy tela. Leptosómové druhy často neznášajú surové jedlá, zatiaľ čo druh športového cvičenia môže bez problémov konzumovať väčšie množstvo surovej stravy. Pykniker by sa naopak mal vyhýbať príliš sladkým alebo príliš mastným jedlám.
Typ konštitúcie možno určiť aj pomocou diagnostiky dúhovky. Preto je diagnostika očí obľúbenou diagnostickou metódou v ústavnom lekárstve. Ľudia s modrými očami často patria k lymfatickému alebo neurogénne citlivému ústavnému typu. Typ lymfatickej konštitúcie má zvyčajne nielen modré oči, ale aj blond vlasy. Zvykne trpieť viac infekciami, zatiaľ čo sťažnosti na neurogénne citlivý ústavný typ sa zvyknú prejavovať v stresových situáciách.
Hnedé oči môžu naznačovať typ cholerickej konštitúcie. Týchto ľudí trápi tráviaci systém často. Svetlé oči naopak naznačujú reumatickú konštitúciu so sklonom k zápalovým reumatickým ochoreniam. Hnedá dúhovka, ktorá sa navonok rozjasňuje, sa často nachádza v zažívacom type, ktorý má slabosť v zažívacom trakte.
Naturopatický terapeut do svojej koncepcie liečby zahrňuje typy konštitúcie spolu s ďalšími naturopatickými a konvenčnými lekárskymi diagnostickými postupmi. Cieľom terapie je podpora odolnosti tela a tým zlepšenie zdravotného stavu. Ústavná terapia by mala prispievať k harmonizácii celého organizmu posilňovaním a súčasnou reguláciou.