Už nie krajšie, lepšie, inteligentnejšie! Ako sa prestať porovnávať s ostatnými
Novinky od rečníka a motivačného rečníka Steffena Kirchnera
Ak sa budete porovnávať s ostatnými, ste na najistejšej ceste k tomu, aby ste sa stali trvale nešťastnými - nespokojnými so sebou a svojím životom. Oveľa lepšie: pokúsiť sa prekonať samého seba namiesto ostatných. Iba tak môžete naplno využiť svoj potenciál. Ukážem vám tri kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste sa dostali z neustálej konkurencie s ostatnými a sústredili sa na seba.
Po prvé:
Vidíte ich vždy len také, aké si myslíte. Hlavným dôvodom, že väčšinou obdivujeme iných ľudí oveľa viac ako seba, je jednoducho to, že sa navzájom lepšie poznáme - so všetkými svojimi slabosťami. Vlastne každý deň trochu bojujete sám so sebou, so svojím slabším ja, so svojimi vlastnými obavami, s pochybami o sebe, so svojimi chybami, vlastnými nedostatkami, a tak sme každý deň konfrontovaní s našimi vlastnými slabosťami.
U ostatných vidíme iba svojím selektívnym vnímaním to, v čom sú obzvlášť dobrí, zvlášť keď by sme to chceli urobiť sami. Máte dovolené za niečo obdivovať ostatných alebo sa od nich učiť v jednej oblasti, nikdy by ste si však nemali myslieť, že táto osoba je lepšia alebo cennejšia ako vy. Často predpokladáme, že najmä úspešní ľudia sú obzvlášť silní, môžu robiť čokoľvek, vyzerať skvele a robiť celú vec s ľahkosťou. Pracoval som s mnohými profesionálnymi športovcami a osobnosťami. Ak sa na to pozriete bližšie alebo s vami urobíte úprimný rozhovor, vyzerá to pre vás niekedy oveľa chaotickejšie ako pre väčšinu z nás.
To bol jeden dôvod, prečo to porovnanie s ostatnými vlastne nemá cenu. Existujú však aj ďalšie, ktoré nás tiež priamo vedú k tomu, ako môžeme urobiť lepšie pre svoje dobro:
Stanovte si vlastné štandardy
Predpokladajme, že ste futbalista 3. Bundesligy. Je logické, že by ste sa mali porovnať s najlepšími hráčmi tretej ligy a pokúsiť sa dosiahnuť ich úroveň. Kde je problém?
Porovnajte sa s ostatnými: Kam smeruje pozornosť, toky energie
- Nemôžeme myslieť na dve veci súčasne. Keď sa porovnávate s inými ľuďmi, zameriavate sa na iných ľudí.
- V našom príklade si možno ani neuvedomíte, že môžete mať potenciál hráča prvej ligy.
To znamená: stanovte si vlastné štandardy. Preč s pozornosťou ostatných. Zameranie Na seba.
Optimalizujte svoje vlastné procesy
Keď sa začnete pozerať na seba namiesto toho, aby ste sa porovnávali s ostatnými, najlepšie je opýtať sa:
- Čo sa mi zatiaľ darí?
- Čo by bolo najlepšie?
- Čo nerobím dobre a ako dobre by som to dokázal?
Zistíte, že v mnohých oblastiach ste buď psychicky, alebo z hľadiska svojej vytrvalosti a dôslednosti, z hľadiska svojich vedomostí, svojho odborného know-how alebo z hľadiska svojej angažovanosti, a to ani nie na 50 percent. Stále je teda čo robiť!
Je to vlastne otázka, od ktorej sa odvíjajú všetci ostatní, ak sa chcete rozvíjať:
- Dnes som sa nieco dozvedel? Polepšilo sa mi?
Túto otázku si kladiem každý deň. Keď idem spať a myslím si, že som sa nič nenaučil (čo sa našťastie stáva zriedka), mám skutočný sračkový pocit a viem, že zajtra musím urgentne urobiť niečo iné. Najlepšie urobíte, ak si vopred zadefinujete, ako budete merať, či ste sa naučili niečo nové. Nájdite si čas a definujte si rozvojový cieľ pre seba: Akým človekom chcete byť o tri roky? Čo chcete robiť potom, čo dnes nemôžete? Čo chcete dosiahnuť? Najlepšie urobíte, ak si to sami definujete čo najkonkrétnejšie - v podrobnom popise alebo dokonca merateľne v číslach. Potom môžete premýšľať o tom, čo sa pre to musíte naučiť? Kde to môžete urobiť. Musím chodiť na kurzy, nechať sa trénovať, čítať knihy? Kde môžem spoznať ľudí, ktorí môžu robiť to, čo chcú? Kde nájdem správne siete?
Kvôli vašim otázkam mám túto tému ešte viac príkladov a odpovedí na ďalšie vaše otázky Podcast (alebo prostredníctvom libsyn alebo spotify ) ošetrený. Týka sa vás nejaká téma obzvlášť alebo chcete vedieť niečo presnejšie? Potom odíďte odtiaľto o Facebook alebo o Instagram komentár!
Vaša Steffen Kirchnerová
Silný v živote - Ako dosiahnuť v živote úspech a šťastie. Nezabudnuteľné seminárne podujatie so Steffen Kirchnerovou.
Zdieľať s:
3 myšlienky na tému „Už nič krajšie, lepšie, inteligentnejšie! Ako sa prestať porovnávať s ostatnými. „
Dobrý deň pán Kirchner, so záujmom som si prečítal váš článok. Keďže som bol dlho nepokojný, ako sa mám dostať? Ako si už povedal. Ak sa stále pozeráte na iných ľudí a nie na seba . Čo tým mysleli, dnes ste sa opäť niečo naučili, povedal mi to kolega pred 20 rokmi. Čo tým chcem povedať, musíte venovať pozornosť svojim silným stránkam, a nie iným. S pozdravom Frank Linne
Presne tak to je, drahý pán Linne. Ak sa chcete dozvedieť, ako sa môžete posilniť, odporúčam môj Seminár o vitalite. Toto je dvojdňové emotívne a veľmi hlboké seminárne podujatie, ktoré výrazne obohatí váš život. Všetky informácie na http://www.lebensstark-seminar.de
Príklady vždy nájdem v realite. To znamená, že sa s ním môžem stotožniť/identifikovať každého.
Ďakujem Steffen!
Vždy sa od vás rád poučím. Seminár „Sila hľadá ženy“ v októbri minulého roku bol tiež skutočne skvelý!