Úžasná liečivá sila, ako pozitívne myšlienky robia vás zdravými
Tí, ktorí v to veria dostatočne pevne, môžu choroby poraziť pozitívnymi myšlienkami. Štúdie to teraz dokázali. Účinok placeba dokonca pomohol pri závažných ochoreniach, ako je rakovina krčka maternice alebo angina pectoris.
Keď Američanka Louise L. Hay zistila, že má rakovinu krčka maternice, dlho sa zaoberala takzvanými „afirmáciami“ - malými lingvistickými zdrojmi, ktoré aktivujú pozitívne obrazy v našom vedomí. Po diagnostikovaní sa Louise rozhodla ísť nemať operáciu hneď, ale o pár mesiacov a spočiatku ju nasadiť Zmeny stravy, reflexné masáže, ale predovšetkým na pozitívne myšlienky. Keď mala rakovina operovať, bola preč. Louise Hay je presvedčená aj dnes: Liečivá sila jej myslenia ju urobila zdravou.
Nezmysel alebo lieky?
Louise Hay napísala niekoľko bestsellerov a nielen vykúzlila tisíce sledovateľov, ale aj jej práce opakovane priťahujú kritikov. Je to správne, pretože by samozrejme nikto nemal veriť, že môžu bojovať proti život ohrozujúcim chorobám, ako je rakovina, iba prostredníctvom pozitívneho myslenia. Koľko skutočne pomáha vyliečiť, dokázali konzervatívni vedci vo viac ako 1 200 štúdiách z posledných rokov.
Falošná operácia na angínu pectoris
Každý už pravdepodobne zažil účinok, ktorý skúma: keď matka fúka na ranu dieťaťa a slzy sa prestanú kotúľať. Alebo ak tableta proti bolesti hlavy funguje hneď po užití, aj keď ju žalúdok ešte nespracoval. Tento takzvaný placebo efekt (placebo znamená: „poteším.“) Bol doteraz najvýraznejší pri fingovaných operáciách. Potom, ako americkí chirurgovia rozdelili pacientov so srdcom s angínou pectoris do dvoch skupín, bola v prvej blokovaná tepna v srdci, V druhej skupine bol síce hrudník otvorený, ale žiadna tepna nebola uzavretá. Nikto nevedel, či podstúpili fingovanú operáciu. Úžasná vec: potom bol približne rovnaký počet pacientov v oboch skupinách oveľa lepší. Niektoré placebo - Chirurgovia boli ešte fyzicky odolnejší ako pred falošnou operáciou! Štúdia, v ktorej pacienti s bolesťami chrbta niekedy podstúpili akupunktúrnu liečbu, zatiaľ čo iným sa podávali ihly ľubovoľne do povrchu kože, ukázala, že už len viera v účinok tabletiek a liečby môže byť prospešná Aj tu sa približne rovnaký počet pacientov cítil lepšie v oboch skupinách.
Placebo proti AIDS: falošné lekárne by mali zachraňovať životy
Liečenie placeba
Čo je placebo efekt? Mnoho vedcov to považuje za vrodené a zdôvodňujú to nasledovne: Pred triumfom drog mala jasnú výhodu, ak ste verili v liečivú silu liečiteľov. Ktokoľvek, kto v tom čase reagoval na zjavne účinnú liečbu liečiteľa, sa zo svojho utrpenia dostal. Takže zaobstarané placebo efekt dáva týmto ľuďom zreteľný prínos pre prežitie a pevne zakotvené v našich génoch. Téza, ktorá dáva zmysel: Pretože myšlienka, že v každej ľudskej bytosti je liečiteľ, je stará ako ľudstvo samo. Už sa to nepovažuje za ezoteriku: celosvetový výskum sa uskutočňuje na placebe, „pozitívnej psychológii“, ktorá je založená na Optimistické myslenie zažíva boom už roky a boli vyvinuté celé techniky - napríklad techniky NLP (Neuro-lingvistické programovanie) - ktoré pomáhajú ľuďom rozvíjať pozitívne myšlienkové vzorce.
V liečbe sa s úspechom používajú afirmácie, ako napríklad tá, ktorá vyliečila Louise L. Hay z jej choroby. Viera v dobré zdravie je základ. Vedel to aj Buddha, ktorý povedal: „Čo si myslíš dnes, budeš zajtra.“
Čo je to „nocebo“?
Na rozdiel od placebo efektu negatívna reakcia na efekt „nocebo“. Dokazujú to klinické štúdie. Nocebo znamená: „Ublížim.“ Účinok nastane, keď sa pacienti domnievajú, že určitý liek alebo liečba je škodlivá. Títo ľudia potom skutočne ochorejú alebo prejavia príznaky, ktorých sa obávali.