Úžasné! Mark Wahlberg schudol 30 libier za šesť týždňov v poriadku! časopis

Hladoval po filmovej úlohe

Mark Wahlberg (43) nám už dokázal, že je skvelým hercom vo filmoch ako „Ted“, „Pain & Gain“ či „Transformers“. Ale pre dobrú rolu je sympatický herec dokonca pripravený ohroziť svoje zdravie: Aby Wahlberg vyrovnal svoju filmovú postavu, zhodil celých 27 kíl - len za šesť týždňov!

libier

Všetko pre filmovú rolu

Pozoruhodné! Herca sme poznali už skôr Kilogramy pohody a svalnatá horná časť tela - ale z kíl navyše nič viac nevidieť. Pretože pre jeho Úloha profesora literatúry Jima Bennetta v snímke „Hráč“ päťnásobný otec sa veľa oholil a stavil na to tvrdý diétny program. Ledva jedol a pravidelne cvičil, aby zhodil kilá.

Už takmer nejedol

Wahlberg odhalil svoju stratégiu chudnutia v rozhovore pre „Access Hollywood“: "Žiadne stravovanie asi šesť týždňov. Iba tekuté jedlo a dve až tri hodiny denne skákanie cez švihadlo." Húževnatý! O tom, či je to pre vaše zdravie také prospešné, však možno vážne pochybovať. „Najľahšia vec, ktorú som vážil, bola 138 libier - to som chcel poraziť,“ povedal Mark Wahlberg oproti „US Magazine“.

Že mu to Hladujúci zdravotné problémy, nie je prekvapujúce. „Nemal som energiu, výživu “, herec opísal dôsledky svojho prísneho programu chudnutia. Ako uviedol, bol však pod neustálym dohľadom lekára.

Drží si svoju váhu?

Napriek zdravotným rizikám dokázal 42-ročný muž dosiahnuť svoj cieľ - neslávny jo-jo efekt však nasledoval rýchlo. M.o Wahlbergovi sa teraz hovorí, že takmer opäť získal svoju starú váhu. Začiatkom roka herec vyskúšal stravu, pri ktorej sa vyhýbal cestovinám a chlebu. Česť jeho ambíciám - ale dúfajme, že to Mark Wahlberg so svojimi chudnúcimi diétami nepreháňa.