Úžasné! Tu je príklad, ako rýchlo schudnúť s cesnakom! Vyskúšajte túto metódu!
Okrem mnohých zdravotných výhod, ktoré má, je cesnak tiež vynikajúcim liekom na zbavenie sa nadbytočných kilogramov.
Recept na chudnutie na báze cesnaku je jednoduchý a nie drahý: tri veľké strúčiky pretlačeného cesnaku, do ktorých sa pridá veľká lyžica jablčného octu a trochu vody. Takto pripravená zmes sa konzumuje trikrát denne, pred každým jedlom, na stimuláciu trávenia.
Diéta sa preruší, keď dosiahnete požadovanú váhu. V závislosti od každého metabolizmu sa dá za mesiac vylúčiť až 4 - 5 kilogramov.
Vzhľadom na to, že cesnak aj ocot dráždia žalúdok, je samozrejmé, že tejto „diéte“ na chudnutie sa treba vyhnúť ľuďom, ktorí majú žalúdočné problémy, trpia gastritídou alebo ešte horšie na vredy.