ÚŽINNÁ voda pre tých, ktorí nemajú radi dietujúcich, sa čuduje
Ploché brucho za 3 dni vďaka tenkej vode: zázvor, uhorku, mätu a citrón hádžte do vody každý deň po dobu 4 týždňov a vypite 2 litre po celý deň. A: ŽIADNA pšenica, cukor a alkohol po dobu 4 týždňov.
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Jedna vec je istá: slanina musí ísť, koniec koncov, v lete chcem ležať na pláži v bikinách bez prebudenia inštinktu záchranárov u zamestnancov Greenpeace. Je to proste hlupost, ze nie som velky dietaticky fanatik. Problém je v tom, že všeobecne jem veľa a často a zákazy len provokujú môj žalúdok, aby mi to zlomil. Okrem toho nemám pocit, že by som osem hodín denne stál v kuchyni a varil tuky, cukor a sacharidy spôsobom, ktorý je šetrný k strave.
Takže som si to sám vymyslel nechať chudú vodu pomôcť. Sľubuje ti to ploché brucho za 3 dni. Dobre, tak sa rozhodnem, Ďumbier, uhorka, mäta a citrón denne po dobu 4 týždňov hodiť mi vodu a 2 litre počas dňa napiť sa záparu. Aby bol projekt trochu zaujímavejší, Zakazujem si na tieto 4 týždne pšenicu, cukor a alkohol. Ideme na to.
Chudnutie je jednoduché vďaka chudnúcej vode
Foto: súkromné
Prvý 4 dni bežať dosť bezproblémovo. Chudá voda je vynikajúca a neovplyvňuje ma. Zrieknutie sa pšenice a alkoholu je badateľné prvý piatok v roku. Túžim po hamburgeri a GinTonic. V nedeľu nasleduje pocit úspechu: Schudla som pôsobivých 2,7 kila. Som ohromený, cítim sa nepremožiteľný a po ďalších 3 týždňoch sa vidím vznášať sa po svetových mólach.
Ale niekedy život nakoniec nie je konská farma a ani diéty nie sú hračkou. Druhý týždeň ma veľmi trápi, moje myšlienky sa točia okolo zakázaných plodov a umývam sa na kilo Surové jedlo so štíhlou vodou dole. Náhradná spokojnosť. Proti tomu Nápoj zázvor-citrón-mäta-uhorka Stále nemám zášť. Musím aj tak piť a to, či je v tom zelenina alebo nie, ma nechá emočne chladným. Do nasledujúcej nedele. Dal som to späť na váhu a potom sa chystám dostať do depresie. Len 300 gramov boli napojené. Krátko kolíšu medzi nenávisťou voči sebaľútosti a sebaľútosťou, potom narovnávam korunu a pijem ďalej.
Či chudá voda skutočne pomohla, je otvorená otázka. To chutí minimálne veľmi osviežujúco a pripomína vám, aby ste vždy dostatočne pili. Po 4 týždňoch som schudol celkovo na 4,5 kila. S mierou si opäť dovolím pšenicu, cukor a alkohol. Ale riedka voda si aj tak našla svoje bežné miesto na mojom stole. Určite to neškodí.