Užitočné Ovocie a zelenina, ktoré obsahujú najviac pesticídov; Čo sa stane vo vašom tele, ak

autor: Mircea Barzoi, piatok 6. marca 2015, 3:04 hod

obsahujú

Voda, ktorá vás oslabuje. Voda prečisťuje, čistí naše telo a udržuje nás hydratovaných. Voda čistí ľudský organizmus od toxínov a udržuje vláčnosť buniek, ktoré sa pri jeho neprítomnosti vysušujú a zjemňujú. Jablká aj škorica sú plné prírodných antioxidantov a pomáhajú detoxikovať organizmus, ale sú tiež dobrými urýchľovačmi metabolizmu. Ak vás nudí čistá voda s citrónom, vyskúšajte vodu s jablkami a škoricou na detoxikačnú a odtučňovaciu kúru s úžasnými účinkami. Potrebujete veľké jablko, najlepšie rumunské, voňavé a sladké, ako králičí ňufák alebo ionatan. Škorica musí byť tiež vo forme tyčinky, pretože ak použijete prášok, dodá tekutine nepríjemné sfarbenie a bude sa šíriť vodou, aby sa znížila váha, oznamuje Unica.ro.

Čo sa deje vo vašom tele, ak jete pistácie! Stále viac ľudí sa obáva o zdravý životný štýl a správnu stravu. Pistácia by mala byť hviezdou každej zdravej výživy, pretože má pre organizmus veľa výhod. Tu je niekoľko vecí, ktoré by ste mali vedieť o pistáciách: Pistácie majú iba 2 - 3 kalórie na fazuľu, čo znamená, že majú menej kalórií ako arašidy alebo vlašské orechy. Pistáciová obsahuje viac draslíka, ktorý môže znížiť hladinu kotizolu (stresového hormónu) v tele v porovnaní s arašidmi a vlašskými orechmi, informuje Libertatea.