Užitočné Vynikajúce letné jedlá zabraňujú starnutiu, zvlhčujú a majú zasnenú chuť; Tri jedlá
autor: Mircea Barzoi, pondelok 18. júna 2012, 0:34
Tri potraviny, ktoré stimulujú sexuálny apetít. Stimuláciu sexuálnej túžby možno vo väčšine prípadov dosiahnuť jednoduchým zavedením niektorých jedál s afrodiziakálnym účinkom do stravy. Zároveň sa však odporúča kontrolovať stres, ktorý je často inkriminovaný zníženou sexuálnou chuťou. Muži, ktorí majú problémy s libidom, by si mali dať banán dve až tri hodiny pred sexuálnou aktivitou, odporúča gynekologička Hilda Hutcherson, autorka knihy „Potešenie“. Banány obsahujú bromelaín, enzým, ktorý stimuluje produkciu testosterónu, špecifického mužského hormónu, ktorý sa v malom množstve vylučuje aj u žien a podieľa sa na stimulácii sexuálnej túžby. Okrem toho tieto plody oplývajú vitamínom B6, ktorý premieňa sacharidy na energiu, oznamuje Adevarul.
Tu je zoznam toho, čo super cereálie môžete jesť, aby ste schudli! Aj keď je u nás quinoa veľmi známa, materská obilnina, ako sa jej tiež hovorí, má niektoré mimoriadne výhody pre zdravie človeka v 21. storočí, v ktorých dominuje stres, škodlivé jedlá a rozčúlenie. To je dôvod, prečo by ste mali quinoa jesť aspoň párkrát mesačne. Quinoa, obilnina pochádzajúca z Južnej Ameriky, môže úspešne nahradiť mäso, mlieko, ale môže byť tiež dôležitým prvkom v strave, pretože spaľuje tuky z krvi, má málo kalórií a je veľmi výživná. A to sú len niektoré z výhod obilia budúcnosti. Fazuľa quinoa je mimoriadnym zdrojom vápnika a obsahuje bielkoviny, ktoré sú pre telo veľmi ľahko stráviteľné, informuje Libertatea.
Ďalšia štúdia, ktorá mení všetko, čo viete o čokoláde. Zdržiavajte sa alebo neustále jedzte? Štúdia s 1 000 subjektmi vo Veľkej Británii ukazuje, že ľudia, ktorí abstinujú od čokolády a nepretržite ju podávajú, majú nižšiu telesnú hmotnosť ako tí, ktorí sa uchýlia k úplnej abstinencii. Konzumácia čokolády navyše predchádza srdcovým chorobám. Každý vie, že keď držíte diétu, je povinné vzdať sa čokolády. Nemáte povolený ani štvorec, pretože kalorický príjem je obrovský. Trpí to každý, diétni maniaci by dali na sladkom kakaovom jazyku pocítiť týždne života. Koniec koncov, výkrm čokolády je len mýtus. Britskí vedci zistili, že paradoxne sú ľudia, ktorí neustále konzumujú čokoládu, slabší ako tí, ktorí sa jej pripravujú, píše EVZ.
Prečo nás ráno bolí hlava?. Najčastejšie sa bolesť hlavy vyskytuje na pozadí hypertenzie a hormonálnej nerovnováhy. Pozorovalo sa však, že ľudia, ktorí trpia apnoe (dočasné prerušenie dýchania počas spánku), majú počas dopoludnia pomerne časté bolesti hlavy. Bez ohľadu na to, či má človek problémy s krvným tlakom alebo nie, počas rána dosahuje krvný tlak najvyššiu hladinu. „Na pozadí vysokého krvného tlaku sa bolesť zvyčajne nachádza v okcipitálnej oblasti (na úrovni krku),“ vysvetľuje kardiologička Luminita Iliuta z Ústavu srdcových a cievnych chorôb „prof. Dr. C. C. Iliescu“ v Bukurešti. V takýchto prípadoch sa odporúča vyhnúť sa náhlemu vstaniu z postele. A ak bolesť hlavy pretrváva, je dobré vyhľadať lekársku pomoc, aby sa vylúčilo riziko vážneho ochorenia, oznamuje Adevarul.
Varené maslo nie je také nebezpečné. Mnoho jedál varených na masle má zvláštnu chuť. Vyprážané maslo je však už desaťročia považované za zdraviu škodlivé, ba dokonca karcinogénne. Zdá sa, že teraz sa veci zmenili. Nedávna štúdia francúzskych špecialistov ukázala, že vyprážané maslo nie je také nebezpečné, ako sa doteraz myslelo. Pri varení masla sa uvoľňujú určité potenciálne škodlivé chemikálie, ale na veľmi, veľmi nízkej úrovni. Aby bolo karcinogénne, maslo by sa malo konzumovať v množstve niekoľkých stoviek gramov, ktoré by sa malo vyprážať pri teplote 150 stupňov Celzia. Alebo zvyčajne nejedzte v priemere viac ako 10 - 15 gramov denne. Preto sa nevzdávajte rezeň stiahnutý na masle. Je to veľmi dobré a ak to nezneužijete, bude to tiež zdravé, informuje Libertatea.