Uznávame príznaky a terapiu ulceróznej kolitídy - poradca - zdravie
Nepriateľ číha na vašom tele: ulcerózna kolitída (anglicky: ulcerózny črevný zápal) je jednou z autoimunitných chorôb. Okrem Crohnovej choroby je to jedno z najbežnejších chronických zápalových ochorení čriev. Podľa prieskumov je v Nemecku postihnutých najmenej 150 000 ľudí, podľa niektorých odhadov dokonca dvakrát toľko. Ulcerózna kolitída je obzvlášť rozšírená v priemyselných krajinách a najmä v mestských populáciách.
Ulcerózna kolitída sa často vyskytuje vo veku od 20 do 40 rokov. Zvyčajne sa začína v konečníku a ovplyvňuje iba hrubé črevo. V črevnej výstelke sa tvoria zápaly a hnisavé vredy. To vedie k bolestiam žalúdka a často ku krvavým hnačkám. Ochorenie postupuje vo fázach: existujú fázy, v ktorých postihnutí trpia príznakmi (akútna fáza) a v ktorých sa vyskytujú ťažko problémy (remisia).
Príčiny ulceróznej kolitídy nie sú úplne pochopené
Príčiny ochorenia sú zatiaľ nejasné. Čiastočne je za to pravdepodobne dedičná tendencia k črevným zápalom, nepriaznivé zloženie črevného obsahu, poruchy imunitnej obrany a psychický stres. Podľa štúdií môže hrať úlohu strava a nadmerná hygiena. Kombinácia viacerých faktorov pravdepodobne spôsobí prepuknutie ulceróznej kolitídy.
Čo sa stane s ulceróznou kolitídou
Typickým príznakom je častá hnačka
Choroba zvyčajne začína zákerne. Môžu sa vyskytnúť bolesti brucha, plyn, kŕče a črevné krvácanie. Typická je najmä hnačka, ktorá sa v akútnej fáze vyskytuje až 40-krát denne a má často krvavú, slizkú konzistenciu. Neustále nutkanie na stolicu je v každodennom živote veľmi stresujúce. Telo navyše stráca nielen krv a vodu, ale aj vitamíny a minerály. Nie je nezvyčajné, že chýba dostatok výživných látok, najmä bielkovín, vápnika, železa, kyseliny listovej alebo vitamínov D a B12. To zase ide ruka v ruke s ďalšími príznakmi, ako je chudnutie, únava a náchylnosť k infekcii.
V závažných prípadoch môže dôjsť k paralýze hrubého čreva. Ak ulcerózna kolitída prebieha u relapsov už viac ako desať rokov, existuje tiež zvýšené riziko vzniku rakoviny hrubého čreva.
Diagnóza ulceróznej kolitídy pomocou kolonoskopie a krvného obrazu
Na diagnostiku sa vykoná krvný obraz: známkami zápalu sú často zvýšená hladina C-reaktívneho proteínu (CRP) a zvýšená rýchlosť sedimentácie (ESR). Môžete mať tiež anémiu alebo nedostatok výživy. Skúmanie vzorky stolice poskytuje informácie o tom, či sú súčasné príznaky spôsobené bakteriálnou infekciou. Pre diagnostiku je nevyhnutná kolonoskopia: lekár zavedie úzku trubičku s mini kamerou rektálne do hrubého čreva. Je možné identifikovať typické biele usadeniny alebo vredy na črevnej sliznici a súčasne je možné odobrať vzorky tkaniva. Na základe tkanivového vyšetrenia je možné v jednotlivých prípadoch odlíšiť ulceróznu kolitídu od Crohnovej choroby.
Je nevyhnutná celostná terapia
Pri vyrovnávaní sa s chorobami je dôležité dôkladne sa pozrieť na každodenný život a na celé životné prostredie: Vyskytujú sa - možno podvedomie - konflikty? Niečo, čo obrazne nemôžete „správne stráviť“? Psychický stres môže mať veľmi negatívny vplyv na ulceróznu kolitídu a opakovane viesť k neúspechom.
Lieky podávané na ulceróznu kolitídu, ako je kortizón, inhibujú zápal, zatiaľ čo mezalazín znižuje riziko rakoviny hrubého čreva. Majú však nepríjemné vedľajšie účinky, najmä pri dlhodobom používaní, a môžu vytvárať závislosti: To znamená, že ich už nie je možné obmedziť alebo vynechať bez toho, aby sa znova vyskytli vážne problémy.
Prírodná medicína s istým úspechom používa proti črevným zápalom triesloviny a horké látky, ako je myrha, kadidlo a harmanček.
Transplantácie stolice - teda nástup črevných baktérií u zdravých ľudí - boli tiež úspešné, ale väčšina z nich netrvala dlho.
Správna výživa je ústredná
Šancou nutričnej liečby ulceróznej kolitídy je udržať čas bez príznakov čo najdlhšie. Jemné jedlo s ľahko stráviteľným jedlom pod heslom „Energia hore, zápal dole“ je najlepší spôsob.
Výživové odporúčania závisia od štádia ochorenia (akútna fáza alebo fáza pokoja). Ak nie je hnačka (viac ako tri stolice denne) a nie je v nej viditeľná krv, označuje sa to ako remisia. Pre túto fázu odporúčame ľahkú celú stravu, ktorá je bohatá na kalórie, vitamíny a vlákninu. Mali by ste sa vyhnúť jedlám a metódam prípravy, ktoré často spôsobujú nepríjemné pocity. Pomôcť môžu protizápalové jedlá, ako sú omega-3 a bobule, ktoré obsahujú antokyány, najmä čučoriedky. Protizápalovo pôsobia aj až tri šálky čerstvo filtrovanej kávy denne. Štúdie preukázali, že prášok z jačmennej trávy môže tiež pomôcť zmierniť chorobu, ak sa používa pravidelne. Pôsobí proti hnačkám.