V blízkosti infračervená sauna, výhody a terapia; MÁME LEAC
Pred začatím programu saunovej terapie sa vždy poraďte so svojím lekárom alebo iným lekárom, ktorý sa špecializuje na používanie sauny. Sauny sú výkonné zariadenia a vždy sa odporúča sledovať pokrok profesionálom so skúsenosťami s používaním sauny.
Nikdy neprekročte 20 minút v neďalekej infračervenej saune, pokiaľ nedodržíte kompletný program vyváženia výživy založený na analýze minerálnych vlasov. Dôvod je ten, že sauna môže spôsobiť hlboké zmeny v chémii tela. Tieto zmeny sú normálne, ale ak je nerovnováha tela veľmi veľká, pretože je zvyčajne príliš dlhá pred saunou, môže to ďalej narušiť chémiu tela a spôsobiť vážne príznaky.
Úvod
Ako holistický terapeut stále hľadám lepšie spôsoby liečenia tela, ktoré sú bezpečné, prístupné a dostatočne silné na zvládnutie dnešných zdravotných katastrof. Za posledných 12 rokov sme začlenili saunu s infračervenými lampami ako spôsob liečenia a detoxikácie. Zriedka som videl tak pôsobivú pomoc pri liečbe mnohých chorôb.
Saunová terapia s infračervenými lampami blízko - a nie iný typ saunovej terapie - je teraz ústrednou súčasťou všetkých programov vyváženia výživy. Mnoho dôvodov a výhod tejto terapie je vysvetlených nižšie. Dr. Eck nezahrnul saunovú terapiu do pôvodných programov vyváženia výživy. Vedel však o tejto terapii a jej potenciáli.
VÝHODY LIEČBY SAUNY S infračervenými žiarovkami
Terapia infračervenou saunou je jedným z najbezpečnejších, najmenej nákladných a najsilnejších spôsobov eliminácie toxických kovov, toxických chemikálií a chronických infekcií. Medzi výhody patrí:
Omladenie pleti. Používanie sauny obnovuje schopnosť tela vylučovať sa cez pokožku. Koža je najväčším orgánom tela a dôležitým vylučovacím kanálom. U väčšiny ľudí je neaktívny, preťažený a toxický. Pokožku poškodzuje slnečné žiarenie, syntetické oblečenie, chlórovaný vodný kúpeľ a stovky chemikálií. Nadmerné používanie sympatického nervového systému a emócie, ako je strach, hnev alebo pocit viny, spôsobujú stiahnutie krvi z pokožky, čo prispieva k jej nečinnosti.
Zlepšenie potenia. Potenie v saune je výsledkom zahriatia tela. Tento proces pomaly a bezpečne odstraňuje všetky toxické kovy a toxické chemikálie. Lekárske štúdie ukazujú, že väčšina toxínov sa dá vylúčiť cez pokožku, čím sa uvoľnia obličky a pečeň. Schopnosť potiť sa výrazne zvyšuje po niekoľkých mesiacoch každodenného používania sauny.
Potenie, ku ktorému dochádza pri cvičení, nie je vôbec také účinné pri detoxikácii, pretože šport aktivuje sympatický nervový systém. Aktivita sympatického nervového systému inhibuje elimináciu toxínov.
Ukázalo sa, že infračervené svetlo a svetlo červeného spektra zlepšujú metabolické funkcie, podporujú zdravie mitochondrií, urýchľujú hojenie pokožky a rán a pomáhajú pri detoxikácii.
Výhody podobné cvičeniu. Sauna poskytuje mnoho výhod cvičenia s oveľa menšou spotrebou energie. Medzi ne patrí zlepšenie cirkulácie a oxidácie tkanív. Používanie sauny je veľmi užitočné pre: kardiovaskulárne zotavenie, artritídu, alergie, kožné ochorenia a citlivosť na chemikálie.
Dekongescia vnútorných orgánov. Silné zahriatie tela vedie k odvádzaniu tepla do pokožky odvádzaním krvi. To odbúrava vnútorné orgány a stimuluje cirkuláciu. Sínusy, kĺby a mnoho ďalších tkanív má veľký úžitok.
Liečba horúčky (hypertermia) na infekcie. Zvyšovanie telesnej teploty výrazne pomáha telu ničiť baktérie, huby, parazity a vírusy. Mnoho ľudí má nízku telesnú teplotu, a preto sa nemôžu zbaviť chronických infekcií. Časti tela najviac náchylné na infekcie: dutiny, uši, oči, močový mechúr, hrdlo a črevá.
Nádory, otrava žiarením a zmutované bunky. Hypertermia tiež pomáha ničiť iné abnormálne typy buniek. Napríklad nádory ťažko znášajú horúčavy. Zvyšujúca sa telesná teplota urýchľuje ich smrť. Aj keď to nie je konvenčná metóda, hypertermia je dobre zdokumentovanou liečbou rakoviny. Teplo deaktivuje alebo usmrcuje bunky mutáciami spôsobenými žiarením alebo poškodenými inými toxínmi.
Inhibícia sympatického nervového systému. Je to obrovský prínos, ktorý neponúka takmer žiadna iná terapia. Umožňuje telu oveľa rýchlejšie sa uvoľniť, uzdraviť a zregenerovať, čím sa vylieči mnoho druhov chorôb.
Zlepšenie okysličenia, hydratácie a cirkulácie v orgánoch aj bunkách. To je obrovská výhoda. Sauna to robí tak, ako to dokáže len máloktorá iná terapia.
Fototerapia. Moderná medicína začína venovať pozornosť skutočnosti, že ak osvetľujete telo svetlom určitých frekvencií, môžete aktivovať špecifické enzýmy. Môžete dokonca aktivovať lieky, ktoré sa používajú na protirakovinové terapie a na iné účely.
Výhody v blízkosti infračerveného žiarenia. Je ich veľa, rozoberá ich samostatný článok s názvom Výhody blízkej infračervenej energie (anglicky).
Pomáha jemnej éterickej energii pohybovať sa správnym smerom od hlavy po päty. Toto je vynikajúca výhoda podrobne vysvetlená v článku Energia a liečenie smerom nadol (anglicky).
Iné benefity. Existuje určite veľa ďalších výhod, z ktorých niektoré sú diskutované v iných článkoch na tomto webe a v knihe Dr. Wilsona Sauna Therapy.
DOHĽAD A BEZPEČNOSŤ
Monitorovanie počas programu saunovania je užitočné. Prítomnosť priateľa alebo inej osoby je tiež užitočná, ak máte zdravotné ťažkosti.
Odstránenie toxínov, liekov a iných látok z tkanív môže spôsobiť retrospektívu a znovu zažiť účinky látok používaných v minulosti. Je dobré dodržiavať nasledujúce bezpečnostné opatrenia:
AKO ZAČAŤ TERAPII
Chcem, aby mal každý prístup do infračervenej sauny, ktorú môže používať každý deň. Máte niekoľko možností: