V „Executive Boxing Clube“ dostanú fit ľudia s vyššími príjmami
Keď sa otec vráti na box, určite získa obdivné pohľady jeho troch detí. Ale to je len vedľajší efekt jeho relatívne novej športovej aktivity. Ako nezávislý daňový poradca 25 rokov a golfista desať rokov chcel päťdesiatnik vniesť do svojho života viac rozmanitosti, ktorá sa stala rutinou a určitou monotónnosťou.
V klube Executive Boxing Club (EBC) našiel to, čo hľadal: „niečo úplne iné“. Nechce sa mu čítať jeho meno na internete, rád hovorí anonymne o tejto záľube, ktorá je pre daňového poradcu neobvyklá: „Je radosť pracovať a nechať zo seba všetko. Sebavedomie rastie. Máte úplne iné správanie. “Podnikateľ to samozrejme nedostáva od svojich oponentov k. o. udrieť, ale z prepoteného tréningu zlepšenie vytrvalosti, reflexov, koordinácie, práce nôh a úderov.
„Ženy sa učia oveľa rýchlejšie“
Vrecko s pieskom, punčová hruška, punčová guľa: okrem boxerského ringu, ktorý má byť zriadený budúci týždeň v klube, ktorý existuje iba tri mesiace, je tam všetko. A napriek tomu nič nepripomína typické prostredie boxu, ako ho poznáte z filmov. Žiadne potetované telá, ani len náznak demimondy nie je cítiť. V šatniach, šatách, blúzkach a blejzroch pre ženy visia obleky, košele a kravaty. Čo majú právnici, inzerenti a manažéri udalostí, investiční bankári, členovia predstavenstva a lekári oblečené, keď prídu z práce. Všetci objavili box pre seba v klube na Hochstraße. Niektorí sú tu na skupinový tréning raz týždenne večer, iní využívajú obednú prestávku alebo absolvujú individuálne lekcie niekoľkokrát týždenne od majiteľa Mehrana Jalali-Sohiho.
Tridsaťštyriročný chlapec prišiel do Nemecka z Iránu vo veku 13 rokov a bol z kickboxu nadšený hneď. Neskôr prešiel na box, začal študovať šport na maloletej športovej medicíne na Goetheho univerzite a svoju obľúbenú voľnočasovú aktivitu premenil na kariéru. Svoju vášeň odovzdáva svojim zákazníkom. Pri tom pracuje podľa hesla, že každý by mal zlepšovať svoje výkony, ale bez toho, aby bol ohromený.
Priemerný vek v jeho klube je okrem kurzov pre deti 35 rokov, existujú však aj devätnásť a šesťdesiatpäťroční ľudia. Napokon, 35 až 40 percent účastníkov sú ženy. Jalali-Sohi im vzdáva veľkú poklonu, ktorú muži určite neradi počujú: „Ženy sa učia oveľa rýchlejšie.“ Mnoho mužov potrebuje desať alebo ešte viac hodín, aby pochopili, že box nie je o tvrdom údere, ale o tom správnom. Karoséria.
Čas správne „vypustiť paru“
Na ich zvládnutie je potrebných veľa cviku, disciplíny a veľmi tvrdé školenie. Sedy-ľahy, výpady, tlaky a skákanie cez švihadlo nie sú pre pohodových. Ale tí, ktorí tu sú, nechcú chodiť alebo zostať v póze z jogy pri jemnej hudbe. Chcú sa vyzvať, ventilovať a vyťažiť zo svojho tela maximum. Tí, ktorí tento šport poznajú, už vedia, že boxerský tréning je jedným z najťažších fyzických cvičení.
Jalali-Sohi v jasnej miestnosti osvetlenej neónmi nič neunikne. Ukazuje, cvičí, opravuje - bez barakového zvuku alebo píšťalky, ako sa to dnes v niektorých kurzoch fitnes považuje za šik. Bankár, ktorý si večer vezme súkromnú hodinu a zaplatí za ňu okolo 100 eur, by s tým mal pravdepodobne svoje ťažkosti. Chce sa učiť bez toho, aby na neho čuchali, „skutočne sa prepracovať“ po náročnom dni - ale v príjemnej atmosfére, prosím.
To je veľmi dôležité aj pre mužov, ktorí sa potom zúčastnia skupinového tréningu, napríklad Thomas Eitenmüller, ktorý obchoduje s úrokovými a menovými derivátmi. V posilňovni bol pre neho tréningový program na strojoch z dlhodobého hľadiska príliš monotónny a jogging nie je jeho vec. Tréning boxu je úplne iný. „Vďaka tomu ste veľmi fit a efektívni.“ Môžete tiež skutočne „vypustiť paru“. Štyridsaťročný mladík by radšej nebojoval proti ostatným. Na druhej strane je pre neho tréning trikrát týždenne veľmi dôležitý. Ak je na ceste za prácou, a preto nemôže vykonávať svoje obvyklé pracovné zaťaženie, doháňa to, čo zameškal na jednotlivých hodinách.
Stratené tri kilogramy
Vo vzdelávaní sa chce predovšetkým venovať Jürgen Hackauff, ktorý trénuje najlepších hráčov tenisového klubu Palmengarten vo Frankfurte. Pretože z jeho pohľadu je tréning boxu ideálny pre prácu nôh. Podporuje tiež bojovnosť. Samotné profesionálne dôvody by Hackauffa len ťažko doviedli do centra Frankfurtu trikrát týždenne. Podľa vlastného priznania je vysoko motivovaný a blúzni nad „dobrým pocitom tela“. Okrem toho zhodil aj tri kilogramy.
Je box zdravý? Rovnako ako v športe, aj tu platí to isté: Musí to byť zábava a dôležitá je správna dávka. Závisí to najmä aj od toho, či ide o víťazstvo na body alebo len o komplexný kondičný tréning. Je to preto, lebo to zahŕňa motorický a psychický stres - ale žiadne fialky alebo štiepané obočie.