V strave povolené koktaily
Detaily
Hlasujte a zdieľajte
Popis
Alkohol je skutočne jedným z nápojov, od ktorých sa musíme držať ďalej, aby sme sa udržali vo forme, ale našťastie existujú recepty nízkokalorické koktaily.
Tu je náhrada minimálne tak chutná ako váš obľúbený kokteil, a ktoré môžete konzumovať bez priberania.
Inlucuieste Cosmo
3 oz. citrusová vodka, 0,5 oz trojitá suchá a limetková šťava, do ktorej pridáte trochu brusnicového džúsu (brusnicový džús) = 251 kalórií
S Kysnuté jablko martini
2,5 oz. kyslá zmes, ak 75 oz. vodky + likér zo zeleného jablka = 160 kalórií!
Úžasné, že? Ušetrili ste 91 kalórií!
Namiesto Ľadový čaj na Long Islande
5 oz. kyslá zmes, ak 5 oz. vodka, gin, tequila, rum, trojitá suchá a ľadová cola = 323 kalórií
6,5 oz. pomarančový džús, 1 oz. tequily a kvapka ľadového grenadínu = 209 kalórií
Zbavíte sa 114 kalórií!
Vzdať sa Margarita
4 oz. mix margarity - plus 1 oz. tequila, zmiešaná s ľadom = 338 kalórií
Pre Mojito
1,5 oz. rom, 5 oz. limetková šťava, 2 čajové lyžičky cukru, do ktorého pridáte mätu a ľad = 132 kalórií
Menej ako 206 kalórií! Úžasný!
Kto hovorí, že a kokteil je to v strave zakazane? Začnite večierok!