Váha lásky Každý, kto sa k sebe nasťahuje, rastie v Inštitúte Maxa Plancka pre ľudský rozvoj
Psychológia zdravia: Štúdia porovnáva vývoj hmotnosti 20 000 ľudí za 16 rokov
Páry majú tendenciu žiť zdravšie a dlhšie ako nezadané. V priemere však tiež vážia viac ako ľudia žijúci osamote. Doteraz nebolo jasné, aký vplyv majú zmeny vzťahov na telesnú hmotnosť a kedy páry najviac priberajú. Vedci z Max Planck Institute for Human Development, University of Mannheim, University of Leipzig a German Institute for Economic Research vyhodnotili údaje od 20 000 ľudí za obdobie 16 rokov. Výsledky boli zverejnené v časopise Health Psychology.
Páry majú vyššiu telesnú hmotnosť ako nezadané - bez ohľadu na to, či sú manželmi alebo nie. Na rozdiel od toho, čo sa doteraz často predpokladalo, pribúdanie kilogramov vedie k menšiemu počtu manželstiev a viacerým spoločným prvýkrát. Po spoločnom nasťahovaní získajú páry približne dvakrát väčšiu váhu ako páry v prvých štyroch rokoch manželstva. Tento efekt pretrváva, aj keď sú vylúčené dôležité vplyvy, ako je vek, deti, šport, fajčenie, zdravie alebo stres. „To znamená, že tento prírastok hmotnosti súvisí hlavne so zmenou vzťahu. Pretože zmena stavu vzťahu často znamená aj zmenu každodenných stravovacích návykov - napríklad spoločné raňajky, ktoré by sa nemuseli konať samy alebo by boli skromnejšie. V spoločnosti všeobecne jete viac, a tým prijímate viac kalórií, “hovorí Ralph Hertwig, spoluautor štúdie a riaditeľ Inštitútu Maxa Plancka pre ľudský rozvoj.
Keď sa páry rozdelia, index telesnej hmotnosti (BMI), ktorý súvisí s telesnou hmotnosťou človeka a jeho výškou, klesne späť na hodnotu predtým, ako sa spolu nasťahujú pre ženy a mužov. To zodpovedá predikcii takzvanej hypotézy manželského trhu, podľa ktorej sa ľudia hľadajúci partnera usilujú o zníženie telesnej hmotnosti, pretože je to spojené s väčšou atraktivitou. Je zaujímavé, že obe pohlavia však najviac priberajú na rozvodoch, ktoré nasledujú po rozchodoch. Jedným z možných vysvetlení je to, že mnoho ľudí - najmä mužov - má po rozvode nový vzťah.
„S ohľadom na priberanie na váhe sú dôležité časové rámce pre prevenciu, uzavretie zmluvy a rozvod. Sociálne vplyvy - vrátane zmien vo vzťahoch - sa doteraz pri vzniku obezity zohľadňovali len ťažko. Namiesto toho sa diskutovalo o jednotlivých faktoroch, ako sú vedomosti alebo sila vôle. Naše výsledky ukazujú, že nezosobášený muž, ktorý má miernu nadváhu pred spoločným nasťahovaním, získa priemerne 7,5 kilogramu po tom, čo spolu prežil aspoň štyri roky bez sobášneho listu, bol ženatý, rozvedený a rozvedený. To zvyšuje jeho všeobecné riziko úmrtia až o 13 percent, “hovorí Jutta Mata, profesorka psychológie zdravia na Mannheimskej univerzite a vedecká pracovníčka Inštitútu Maxa Plancka pre ľudský rozvoj.
Táto štúdia ako prvá skúmala dlhodobé účinky zmien stavu vzťahu na BMI. Vedci uskutočnili porovnanie údajov od 20 950 osôb vo veku od 19 do 100 rokov v Nemecku za obdobie 16 rokov. Údaje pochádzajú z longitudinálnej štúdie „Socio-Economic Panel“ (SOEP), s ktorou Nemecký inštitút pre ekonomický výskum zhromažďuje reprezentatívne údaje o populácii v Nemecku. V rozhovoroch boli zisťované demografické údaje ako vek, pohlavie, rodinný stav, ale aj výška a váha. Ďalej boli položené otázky o dôležitých životných udalostiach, ako sú pôrod alebo zmeny v profesionálnom živote, vnímaný stres, subjektívne vnímanie zdravia a správanie so zreteľom na výživu, šport a fajčenie.
Pôvodná štúdia
Mata, J., Richter, D., Schneider, T., & Hertwig, R. (2018). Ako spolužitie, manželstvo, rozchod a rozvod ovplyvňujú BMI: Perspektívna panelová štúdia. Psychológia zdravia, 37 (10), 948-958. doi: 10,1037/hea0000654
Predchádzajúce výskumy
Mata, J., Frank, R. a Hertwig, R. (2015). Vyšší index telesnej hmotnosti, menej pohybu, ale zdravšie stravovanie u dospelých v manželstve: deväť reprezentatívnych prieskumov v celej Európe. Spoločenské vedy a medicína. doi: 10.1016/j.socscimed.2015.06.001
Mata, J. a Hertwig, R. (2018). Verejná viera v obezitu vo vzťahu k ďalším hlavným zdravotným rizikám: reprezentatívne prierezové prieskumy v USA, Veľkej Británii a Nemecku. Annals of Behavioral Medicine, 52 (4), 273-286. doi: 10,1093/abm/kax003