Váha znížená na polovicu zo 125 na 61 kíl Berlinerovej hmotnosti - B.

Mnohí chcú schudnúť, podarilo sa mu to. A ako! Marcus Christiansen (46): "Už nie som tučný. Zvládne to každý!"

polovicu

Tento muž je zoštíhľujúci zázrak. Marcus Christiansen (46) z Wilmersdorfu schudol zo 125 na 61 kíl! V roku 2012 sa zamestnanec letiska (Tegel) nechal vyfotografovať s televíznou hviezdou Kai Pflaume (47). Teraz sa obaja opäť stretli. Pflaume ale Tegelovho kolegu nespoznal. "To musíš vidieť," nadšene zverejnil moderátor na svojej stránke na Facebooku.

Vo výške 1,56 metra je Christiansen už najdlhší v jeho rodine. Na 125 kilách bol tiež najťažší! "Keď som nastúpila do školy, urobila sa moja posledná fotografia s normálnou váhou." Potom to šlo do kopca. „Prečo? "Po škole som bol vždy s babičkou." Vaša domáca kuchyňa bola základným kameňom. ““

Jeho apetít bol enormný: ráno dve maslové rožky s klobáskou, plus pol litra kakaa, medzi čokoládovou tyčinkou, na obed tučný rezeň s červenými a bielymi hranolkami, popoludní opäť dva pečeňové sendviče s klobásou, večer pred televíznou pizzou a hranolkami. A sendviče ako polnočné občerstvenie.

Christiansen: „Takmer som sa nehýbal. Moje topánky nemali šnúrky, aj tak som si ich nemohol zaviazať. “Po niekoľkých nevydarených diétach len pokračoval v jedle. V práci bol skvelým tučným chlapom, obľúbeným. Ale nikdy ho nikto nemiloval. "Žiadna žena nemá rada po svojom boku tučného chlapa." A tomu rozumiem. ““

Nakupovanie, šoférovanie autobusu - mučenie. „Pozerali sa na mňa, ľudia na mňa ukazovali prstom, smiali sa. Nielen dospelí, ale aj malé deti. “Občas zahučal. „Vždy som sa hanbila.“

Ako sa mu podarilo schudnúť? "Jednej noci mi prišlo zle z jedla." Môj krvný tlak bol 220 až 125. Už sa mi nechcelo. “Išiel do posilňovne, nedvíhal nijaké činky, ale nechal si rozkývané kilá stimulovať elektrickými vlnami. „Keď mi odborník na výživu povedal, že zdravotná poisťovňa uhradí náklady na žalúdočný bypass, bolo všetko jasné.“

Počas tejto operácie je žalúdok prerušený hneď za pažerákom. Účinok: už nemôže toľko absorbovať. Namiesto dvoch litrov jedla sa dovnútra zmestilo iba 200 mililitrov. Operácia na MIC Clinic Zehlendorf stála okolo 8 000 eur. Potom Christiansen schudol až päť kíl mesačne. „Bez zmeny stravovania a cvičenia to nepôjde.“

Jeho ďalší projekt: „Nájdenie ženy na celý život“.