Váhový teror; vyhlásiť vojnu
Byť štíhly za každú cenu: To platí pre mnoho ľudí, najmä pre ženy. wien.ORF.at hovoril so zdravotníckou pracovníčkou Beate Wimmerovou-Puchingerovou o „diétach ako„ bráne “a„ váhovom terore “.
wien.ORF.at: Aký je podľa vás vplyv na to, že téma stravovania je pre ženy tak silným problémom?
Beate Wimmer-Puchinger: Ženy a teda krása boli vždy trhom rôznych záujmov vo všetkých epochách. Ženy museli byť krásne. Dnešok znamená byť krásna, byť štíhla. 90-60-90 to je miera, to znamená veľké prsia hore, tenký pás, vôbec žiadne dno, dlhé nohy - celé sa to takpovediac natiahlo. To je koncept. Tu sme my ženy neustále sprchované, kamkoľvek sa pozriete, môžete tieto telá vidieť. Toto je zámerné, nie je to náhoda.
Toto neustále sprchovanie znamená, že nie sme spokojní s tým, ako vyzeráme. To je to, čo z nás robí dobrých zákazníkov pre rôzne ponuky. Toto je vlastne tajná stratégia, že ženské telo je uvádzané na trh a od nás sa žiada, aby sme takpovediac neustále liečili, striehli, chudli, pozerali na váhy, mali pri každej čokoláde previnilo svedomie a sústredili sa iba na problémové oblasti, samotné slovo je nezmysel - ten by sa mal v skutočnosti vypustiť.
wien.ORF.at: Aký veľký odhadujete vplyv médií?
Wimmer-Puchinger: Bohužiaľ je potrebné povedať, že vplyv médií je obrovský. Je to tam, je to vedecky dokázané. Tiež by som povedal, že existuje obrovské množstvo obrázkov, proti ktorým môžeme len ťažko bojovať individuálne, a preto je pre nás dôležité čeliť tomu. Je to dokonca škodlivé pre malé dievčatká - začína sa to v škôlke. Majú sklon sústrediť sa viac na svoju váhu, svoj vzhľad, na „krásu“ a už nie na svoju osobnosť. To pokračuje aj v škole, šikanovanie tela je v.
To, čo sa predtým považovalo za krivky, je dnes už príliš tučné. A každé dievča, ktoré toho dokáže ešte viac, riskuje, že bude zo skupiny vyhodené. Niet divu, že keď sa pozriete na tínedžerské médiá, na každej druhej stránke nájdete „Ako môžete jesť, aby ste nepriberali na váhe a ktorá strava je v súčasnosti to, ktorá žena celebrít robí“ atď.
wien.ORF.at: Tlak rovesníkov je teda veľmi vysoký?
Wimmer-Puchinger: Na jednej strane vieme, že asi tretina dievčat s normálnou hmotnosťou sa považuje za príliš tučné a drží sa diéty. Dôvodom je obrovský tlak zo strany rovesníkov, z ktorých niektoré pochádzajú od mladých ľudí, od priateľov, niekedy od rodičov, ktorí nedbalo hovoria: „No, hm“ - a to uplatňujú aj učitelia a telesná výchova.
Heslo je jednoduché: Táto štíhlosť, táto váhová hrôza je nezdravá a poškodzuje budúcnosť dievčat. Stále viac lekárov bije na poplach: v 30 rokoch pribúda žien, ktoré majú osteoporózu - teda úbytok kostnej hmoty -, pretože telo už nedostáva potrebné jedlo. To všetko už naozaj nie je sranda, ovplyvňuje to fyzické a duševné zdravie, a preto je veľmi, veľmi striktne odmietnuť.
wien.ORF.at: Vždy existujú projekty a kampane, ktoré bojujú proti zoštíhľujúcemu diktátu. Jednou z nich je školská súťaž „Páči sa nám každé TELO“ - ktorej sa touto témou venovali viedenskí školáci. Vzhľadom na ohromnú silu médií nie sú všetky pokusy o vyrovnanie sa s týmto stavom ako boj proti veterným mlynom?
Wimmer-Puchinger: Absolútne s vami súhlasím. Sila je veľká a skutočne by to bolo možné, iba keby matky a ženy povedali: koniec, už to nechceme a vyhýbame sa im - ale to je „budovanie na ideálnom svete“. Myslím si, že odpoveďou je ekonómia. A pokiaľ sa to všetko tak dobre predáva, je to len problém. Snažíme sa využívať všetky pravidlá umenia a vedy, aby sme sa s dievčatami, ale aj chlapcami konfrontovali veľmi skoro: Neverte všetkému, čo vidíte, pretože aj tak to bolo, ako vieme, upravené. Buďte trochu kritickí a stojte si za svojím vzhľadom.
wien.ORF.at: Ako nebezpečné hodnotíte kult krásy alebo mániu, ktoré sa tam šíria?
Wimmer-Puchinger: Je to nebezpečné, sadne si, vieme to aj z vedy, neurologicky v hlave, ako kotva „Takto by som mala vyzerať“, „Takto vyzerá krásna žena, je atraktívna“. Potom sa pozrie na seba do zrkadla a zistí, že to, čo vidí, nie je také uspokojivé, urazí sa a potom sa nejakým spôsobom snaží nadviazať na rôzne ponuky, ktoré sú tam k dispozícii.
To znamená, že z výskumu a psychologického poradenstva vieme, že táto nespokojnosť je škodlivá a že tiež mimoriadne nahlodáva sebavedomie dievčat a žien.
wien.ORF.at: A v extrémnych prípadoch vedie aj k poruchám stravovania?
Wimmer-Puchinger: To je kľúčový bod. Vieme, že zhruba každé druhé dievča vo veku 13 rokov experimentovalo s diétami. A vieme, že diéty sú „vstupnou drogou“ pri poruchách stravovania. Prečo? Máte šupiny v hlave, máte odraz v hlave a už nemáte hlad alebo chuť alebo chuť jesť.
wien.ORF.at: Ako sa vyvíjali poruchy stravovania za posledných pár rokov a ako sa zväčšovali?
Wimmer-Puchinger: Zvýšili sa a zmenili sa. Čo je obzvlášť zaujímavé: ak sa porucha stravovania v dospievaní považovala za klasickú duševnú chorobu, v súčasnosti je tu druhý výskyt porúch stravovania, a to u žien v menopauze. Telo sa mení, hromadí sa voda, viac tukových buniek sa vytvára v dôsledku straty hormónov. Aby sa človek prispôsobil tomuto obrazu krásy, môže buď utiecť pred tým všetkým - pri extrémnych športoch, odrezať, odsať alebo hladovať. Toto je nový jav u žien v menopauze.
wien.ORF.at: Máte tip pre ženy, ktoré už majú veľa diétnych skúseností a prepadávajú z jedného jojo javu na druhý, aby mohli samy prijať protiopatrenia?
Wimmer-Puchinger: Najprv by ste si mali položiť otázku „prečo to robím, čo ma skutočne trápi? Je to naozaj kilo alebo dva príliš veľa? “Možno by si mal človek vyhľadať aj psychologickú radu, zmeniť život a - takpovediac je to naše motto - nasadiť si menej sebakritické okuliare, pretože to je tiež niečo, čo robíme To, čo ženy odlišuje, je to, že v sebe neustále nachádzame niečo, čo sa nám nepáči - stojte viac pri sebe a uprednostňujte seba a svoju reflexiu, považujte to za pozitívnejšie! Okrem toho by sme nemali merať svoje sebavedomie podľa váh, ale podľa toho, čo môžeme, a tiež podľa našich hodnôt a našej inej láskavosti.