Vaječná škrupina, jedinečný liek
Máte oči svojho otca a pery svojej matky? Odpoveď spočíva v DNA, zdroji života
Chceš maľovať? Čo potrebujete a čo potrebujete vedieť, aby ste to dosiahli správne
Kláštor Căldăruşani, pevnosť pri jazere. Bolo to postavené na prísľube
Nadýchané piškótové dule pre najmenších i veľkých
Jedným z najlepších zdrojov vápnika je vaječná škrupina, ktorá má podobné zloženie ako kosti a zuby. Asi 750 mg vápnika obsahuje stredne veľké vajce a telo ho môže ľahko vstrebať. Vajcová škrupina je ideálna pri hypokalciémii a ponúka výhody pri problémoch s kĺbmi.
Hypokalciémia, známa tiež ako strata vápnika, sa prejavuje poruchami trávenia, necitlivosťou končatín, mravenčením, svalovými kontrakciami, kŕčmi, depresiami, poruchami pamäti, srdcovým rytmom, dýchavičnosťou. Všetkým týmto príznakom je možné predchádzať a zmierniť ich pomocou prípravkov z vaječných škrupín.
Je bohatý na vápnik a obsahuje významné množstvo horčíka, železa, síry, fosforu, silikónu, sodíka, draslíka, hliníka, zinku, želatíny, kolagénu a aminokyselín, ako je metionín, cysteín, lyzín, izoleucín. Živiny sú pre telo nevyhnutné, pretože okrem iných zdravotných výhod udržujú štruktúru zubov a kostí a riešia problém zrážania krvi.
Dobre vedieť!
Odporúčaná denná dávka vápnika (RDA) sa líši od človeka k človeku a dá sa určiť podľa veku a pohlavia, najlepšie je však predpísať po lekárskych krvných testoch. Nie naopak, ale prebytok vápnika môže vášmu zdraviu spôsobiť viac škody ako úžitok, pretože sa môže hromadiť na kostiach vo forme zobákov.
Ideálne pri hypokalciémii
Kvapky vápnika sa nestretnete, ak si dáte lyžičku macerácie vaječných škrupín aspoň štvrť hodinu pred raňajkami. Je veľmi dôležité vyberať si vidiecke vajcia alebo tie, ktoré majú BIO certifikáciu, a včelí med zo známych zdrojov.
Pripravte si maceráciu vaječných škrupín, ktoré dobre umyjete, aby ste odstránili zvyšky škrupiny a aby pokožka zostala vnútri. Po vyčistení sa škrupiny nechajú vysušiť, potom sa rozomelú pomocou mlynčeka na kávu.
Nad prášok pridajte med v rovnakých pomeroch a dobre ho premiešajte, potom nechajte sedem dní máčať v zapečatenej sklenenej nádobe. Túto kúru môžete udržiavať štrnásť dní alebo tri týždne, v závislosti od nedostatku vápnika. Liečba má tiež vlastnosti pri zvyšovaní kostnej hmoty, ak zahrniete do stravy potraviny bohaté na horčík a vitamín D.
Dobrá macerácia pre deti
Pri poruchách rastu u detí, ale aj pri stavoch ako je osteoporóza, paradentóza, problémy so zváraním kostí spôsobené zlomeninami, nedostatočnosť prištítnych teliesok (s príznakmi hypokalciémie a spazmofílie) odporúčajú lekári nasledujúcu maceráciu.
Na jeho prípravu potrebujete jeden diel prášku z vaječných škrupín, dva diely včelieho medu a jeden diel čerstvej citrónovej šťavy. Všetko premiešajte a nechajte pôsobiť týždeň, počas ktorého zmes trikrát denne pretrepte. Prípravok uchovávajte na chladnom a tmavom mieste alebo dokonca v chladničke. Sklenená nádoba by mala byť nepriehľadná a tmavej farby. Macerácia si tak lepšie zachováva svoje vlastnosti.
Užívajte tri polievkové lyžice denne, ktoré zriedite vodou, čajom alebo prírodným džúsom, 20 minút pred hlavnými jedlami. Deťom stačia dve čajové lyžičky macerácie denne. Túto liečbu je možné sledovať mesiac, potom prestávku dva týždne a je možné ju obnoviť, ak to lekár považuje za potrebné.
Takto získate prášok zo škrupiny
Ak chcete pripraviť vaječné škrupiny, musíte najskôr získať prášok. Prvým krokom je prvé umytie vaječných škrupín teplou vodou, aby sa odstránili zvyšky vaječného bielka, avšak nie agresívne, aby sa neodstránila membrána zvnútra.
Obsahuje tiež cenné živiny pre zdravie kĺbov. Škrupiny z vajec môžete vložiť na päť minút do prevarenej vody, aby ste sa ubezpečili, že ste ich povrch veľmi dobre vyčistili. Potom ich nechajte vysušiť a rozdrvte ich v mixéri alebo mlynčeku na kávu, aby ste získali jemný prášok.
Pont
Pri konzumácii vaječných škrupín zahrňte do stravy akýkoľvek typ pečene a olej z tresčej pečene. Sú bohaté na vitamín D, ktorý pomáha vstrebávať vápnik.
Vedeli ste, že…
maďarský vedec Krompeher Odon spolu so svojím tímom lekárov a biológov desať rokov študovali vlastnosti vaječných škrupín? Na konci výskumu zistili, že predstavujú biologicky dostupný, hustý a dobre absorbovaný zdroj vápnika, ale tiež veľmi ľahko stráviteľný. Počas štúdie vedci tiež odhalili, že štruktúra vaječnej škrupiny je podobná zloženiu našich zubov. Inými slovami, prípravky z vaječných škrupín môžu poskytnúť vápnik potrebný na remineralizáciu zubov.