Vaky pod očami, tmavé kruhy; Spol

Každý, kto si myslí, že tiene a opuchy pod očami sú len známkami nedostatočného spánku, je na omyle. Tmavé kruhy a vaky pod očami majú širokú škálu príčin - a nie všetky sú neškodné. Zistite, aký druh tmavých kruhov vás ovplyvňuje, a zistite, aké účinky to má na ich boj.

Ako sa vytvárajú tmavé kruhy?

V zásade sa rozlišuje medzi chronickými a akútnymi tmavými kruhmi. Posledné uvedené je možné často rýchlo vylúčiť najjednoduchšími metódami; v prípade chronických tmavých kruhov je potrebné odhaliť a liečiť skutočnú príčinu. Dôvody tmavých kruhov možno zhruba rozdeliť do troch kategórií:

Tmavé kruhy spôsobené priesvitnými krvnými cievami

Nie je to samotná pokožka, ktorá stmaví väčšinu tmavých kruhov. Modrastý alebo fialový odtieň je spôsobený krvnými cievami, ktoré ležia pod kožou. Pretože oblasť pod očami je jednou z najtenších vrstiev kože na ľudskom tele, sú tu zvlášť viditeľné zmeny krvných ciev.

Cievy sa lesknú pokožkou, najmä ak prenášajú krv chudobnú na kyslík. To je tmavšie ako ideálny stav krvi bohatej na kyslík. Hlavné dôvody zlého krvného obehu sú:

Nedostatok spánku Nedostatok tekutín Nedostatok železa, vitamínov a minerálov v dôsledku nesprávnej stravy Spotreba alkoholu a nikotínu

Tmavé kruhy z tejto kategórie sa dajú pomerne ľahko dostať pod kontrolu. Na to, aby tmavé kruhy zmizli, stačí dostatok spánku, vyvážená strava a kozmetická pomôcka v podobe dobrého krému na starostlivosť o oči proti tmavým kruhom.

Tmavé kruhy, ktoré sa objavujú v starobe, tiež spadajú do kategórie tmavých kruhov spôsobených priesvitnými krvnými cievami. Po rokoch pokožka stráca svoju pružnosť a ochabuje. V tomto stave sú krvné cievy tiež nápadnejšie. Aby ste zabránili tejto skutočnosti, mali by ste včas venovať pozornosť starostlivosti o svoje očné okolie. Podľa informácií Women's Health by ženy mali začať s nanášaním očného krému každý deň najneskôr do 25. roku života.

Tmavé kruhy v dôsledku hyperpigmentácie

Pod hyperpigmentáciou sa rozumie zvýšené ukladanie melanínov v špecifickej oblasti pokožky. Na jednej strane to môže byť dedičné - často má niekoľko členov rodiny rovnaké tmavé kruhy - alebo existujú špeciálne dôvody pre ukladanie farebných pigmentov. Medzi tieto príčiny patria:

Intenzívne UV žiarenie, napríklad z pravidelných návštev solária. Alergie. Vedľajšie účinky niektorých liekov. Drogy

Tmavé kruhy pred chorobami

Tmavé kruhy môžu byť vždy znakom choroby. Ako už bolo uvedené, príznaky nedostatku sú často prítomné. Najmä u žien môže mať nedostatok železa negatívny vplyv na krvný obeh a spôsobiť tmavé tiene. Ak sa vám náhle objavia tmavé kruhy, aj keď máte dostatok spánku a nezmenili ste nič na svojej strave, je dôležité starostlivo sledovať. Ak tmavé kruhy nevyblednú samy, odporúča sa návšteva lekára.

V najhoršom prípade môže byť za tmavými kruhmi vážne ochorenie. Problémy s pečeňou, ale aj so štítnou žľazou, obličkami a žlčníkom sú sprevádzané tmavými alebo žltkastými kruhmi pod očami. Žltkastý nádych môže naznačovať ochorenie s hepatitídou.

Ako vznikajú vaky pod očami?

Názov je klamný: vaky pod očami nemajú nič spoločné so slznou tekutinou a jej uskladnením. Ale vlhkosť je stále zahrnutá. Vaky pod očami sú opuchy spôsobené usadeninami vody v oku. Kedy a prečo presne nastáva táto depozícia, má niekoľko dôvodov.

Očné vaky v dôsledku starnutia pokožky

Najčastejšou príčinou vačkov pod očami je postupujúci vek. Väčšina ľudí má prvé malé vaky pod očami okolo 40. narodenín. V tomto čase tkanivo pomaly začína strácať svoju oporu a pružnosť. Tam, kde bola predtým vytekajúca voda tlačená späť silou pokožky, sa teraz vypukne viditeľne smerom von. Čím slabšie je tkanivo, tým väčšie sú vaky pod očami.

Prirodzenému procesu starnutia sa nedá vyhnúť, ale môže sa oneskoriť. Starajte sa o pokožku okolo očí od malička, konzumujte alkohol a nikotín striedmo a zdravo sa stravujte.

Vaky pod očami kvôli zlej životospráve

U silných fajčiarov a ľudí s vysokou konzumáciou alkoholu sa vrecká pod očami objavujú často dávno pred 40. rokom života. Toxíny v luxusných potravinách poškodzujú tkanivo a urýchľujú stratu podpory. Alkohol zároveň urýchľuje únik kvapaliny z ciev. Roky tučného, veľmi slaného jedla tiež podporujú tvorbu vačkov pod očami.

Vaky pod očami od nesprávneho ležania

Spíte bez vankúša alebo s veľmi tenkým vankúšom? Potom to môže byť dôvod, prečo sa každé ráno budíte s opuchnutými dolnými viečkami. Veľmi priame ležanie vytvára hydrostatický tlak, ktorý spôsobuje opuch oka. Zmeňte svoje spánkové návyky a hlavu položte trochu vyššie a vzpriamenejšie. Ranný pohľad do zrkadla potom bude oveľa pozitívnejší.

Vaky pod očami v dôsledku zápalu očí

Vaky pod očami, ktoré sa objavia náhle a sú bucľaté alebo dokonca bolestivé, sú príznakom zápalu spojiviek alebo okraja viečka. Takéto zápaly vznikajú z:

Alergické reakcie baktérií, napríklad z kozmetických štetcov, v dôsledku kožných ochorení, ako je ružovka alebo neurodermatitída. Vietor a suchý vzduch.

Ak sa u vás vyskytne taký zápal, je naliehavo vhodné poradiť sa s lekárom. Predpíše správny spôsob liečby. Len čo zápal ustúpi, vaky pod očami tiež samy odídu.